Szilágyi István személyi edző vagyok. 24 éve segítem a hozzám fordulókat az életmódváltásban, Segítek a megfelelő gondolkodásmód és szokásrendszerek kialakításában, régóta vágyott alakjuk elérésében, Jómagam csak és kizárólag a végleges megoldásokban hiszek, az ideiglenesekben, a yo-yo-effektusban nem. Ami azt jelenti hogy én úgy segítek elérni óriási változásokat, hogy egészséges, és biztonságos edzésmódszerekkel szoktunk lefogyni. Általában 3 hónap alatt 3 ruhaméretet szoktunk lefogyni. De többszörös sportoló bajnokként otthon vagyok az izomépítésben, erőfejlesztésben, állóképességfejlesztésben is, ha éppen izomfejleszteni, formásítani szeretnél. És ha esetlegvékony alkatú vagy, és szeretnél izmosabb, erősebb, esetleges állóképesebb egészségesebb lenni, abban is támogatni tudlak szaktudásommal, tapasztalataimmal. De egészen otthon vagyok szorongásos, vagy pánikbetegség kezelésében is, de párkapcsolati problémák megoldásában is, ha esetleg ilyen gondjaid vannak... Nagyon hatékonyan tudok segíteni vágyaid, céljaid elérésében úgy, hogy még a földrajzi távolságok sem jelentenek korlátokat a veled való közös munkában. Amit azonban neked le kell tisztázni önmagadvan: Te a legolcsóbb szakértőt keresed, és az ár alapján döntesz ? Vagy azt, aki megoldja a problémád? Barátsággal: István 😊

Sziasztok Teplánszki Diána vagyok, pályakezdő Testépítő- sportedző, és szenvedélyem a testformálás és az izomépítés. Célom, hogy vendégeimet biztonságosan, de hatékonyan segítsem álomalakjuk elérésében – legyen szó kezdő lépésekről vagy szintlépésről. Ha szeretnél magabiztosabb, erősebb és fittebb lenni, keress bizalommal, dolgozzunk együtt a céljaidért! 💪

Kizárólag PÉCSEN. Munkám során ötvözöm a gyógytorna orvosi szemléletét, a személyi edzés funkcionális alapjait, valamint a gyógymasszázs regeneráló és prevenciós eszköztárát, hogy vendégeim ne csak fittebbek, de egészségesebbek is legyenek. A célom: hogy hosszú távon is fenntartható, egyénre szabott módon érjék el mozgás- és/vagy alakformálási céljaikat – fájdalom nélkül, biztonságosan, hatékonyan. Ha fontos számodra az egészséged, a szakszerű segítség és a hosszú távú eredmény, keress bizalommal! [email protected]

Személyre szabott edzés, étrend és életmód! Személyi edzések Kazincbarcikán a Barcika Fitness Centrumban. Online és otthoni edzések!

Izabella vagyok, sportoktató, személyi edző. Az én kapcsolatom a sporttal kb 10 éves koromban kezdődött, amikor a Tomb Raider videójátékok hatására krav maga edzésekre kezdtem járni. Később kipróbáltam magam hosszútáv futásban és íjászatban is, de a konditermi edzés volt, ahol igazán megtaláltam magam, mert ebben minden megvan, amit szeretek: tudomány, sport, és művészet. ☺️ Hiszem, hogy a sport nem csak fizikai, hanem mentális egészségre való hatása is rendkívül hálás, mert a rend és fegyelem mellett megannyi fontos dolgot tanít nekünk a saját testünkről, önismeretről, egyensúlyról és még sorolhatnám… Munkám során szeretném, ha ezt az áldásos hatását is minél többen meg tudnátok tapasztalni általam, és így együtt tudjunk építeni egy egészségesebb, boldogabb és kiegyensúlyozottabb jövőt! 🥰 Az edzéseket mindig személyre szabottan, edzettségi szintet és egyéni paramétereket figyelembe véve építem fel! ☺️ Edzéseim helyszíne: Hungarian Mecca of Bodybuilding

Sziasztok! 💪 Személyi edzés és étrendtervezés – Változtass, fejlődj, érezd magad jobban! 🔥 Szeretnél fittebb, erősebb és energikusabb lenni? Segítek elérni a céljaid! ✅ 🔹 Egyéni edzéstervek – a céljaidra szabva 🔹 Személyre szabott étrendtervezés – fenntartható és hatékony 🔹 Fogyás, izomnövelés, állóképesség fejlesztés 🔹 Helyes gyakorlatvégzés és motiváció 🔹 Barátságos, támogató légkör Akár most kezdenéd, akár egy szinttel feljebb lépnél, itt a lehetőség! 📍 Victory Fitness Hűvösvölgy 📩 Írj üzenetet és egyeztessünk időpontot! Tedd meg az első lépést ma! 🚀

Személyi edzések egyénileg akár párosan illetve csoportos edzések személyesen Budakalászon több helyen is! Edzés és egyéni étrendtervezés. Teljes online kapcsolattartásra is van lehetőség, ha esetleg távol vagy , illetve otthoni körülmények között mozognál! Szeretettel várom megkeresésed!:)

Sziasztok! Antonio (37), személyi edző vagyok. Szenvedélyem az egészséges életmód, és célom, hogy segítsek másoknak fittebbé, egészségesebbé válni. Az edzésterveim alapja a kiegyensúlyozott étrend, amit rendszeres futással vagy kocogással kombinálok. Emellett mérsékelt súlyzós edzést és saját testsúlyos gyakorlatokat (káliszténika) is beépítek a programba. Fontos számomra, hogy csak olyan emberekkel dolgozzak együtt, akik valóban motiváltak, elszántak, és komolyan szeretnének fogyni. Olyanokat keresek, akik biztosak benne, hogy hajlandóak energiát és időt fektetni a változásba, és nem riadnak vissza a munkától. Hiszek abban, hogy a fokozatosság és a rendszeresség a kulcs a hosszú távú sikerhez. Ha készen állsz a változásra, és valóban tenni is akarsz érte, szívesen segítek az utadon!

Sziasztok! Szabó Márknak hívnak. A XIII. kerületben tartok edzéseket az AppIngym-ben. Komoly sportmúltal rendelkezek és alaposan dolgozok. Keress bizalommal és kezdjük el a közös munkát :)

Keressen bizalommal, ha életmódja javítása vagy egészségügyi probléma megoldása a cél. Az edzői végzettségem által tudok segíteni a testmozgás és a táplálkozás területén is. A táplálkozási tanácsadásom értékét növeli, hogy dietetikusként diplomáztam.

Sziasztok! Csombor Péter vagyok, személyi edző. 14 éve foglalkozom súlyzós edzéssel. Várok mindenkit szeretettel a Cutler Fitnessben, Győrben!