Alakformálás árak 2025

Akár 5 árajánlat 24 órán belül

Az Árkalauz gombra kattintva megtalálod, hogy hogyan épül fel a alakformálás árazása. A Szakemberek, árak gombra kattinva pedig böngészni tudsz a szakemberek között. Minden árajánlatkérés ingyenes.

Akár

Akár 2 000 Ft / óra

Nincs időd böngészni?

Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!

Fogadok munkát
Havasi László
Havasi László

Személyi edző ·

Gyógymasszázs ·

Térkövezés

Segít-kezek mindenkinek aki otthonát szebbé tenné, legyen az takarítás, karbantartás, összeszerelés, felújítás vagy átalakítás. Kisebb munkákat is vállalok amit más nem és Pontos Figyelmes Tiszta Megbízható munkára törekszek.
Pécs
4.6
22 megbízás
6 vélemény
1 fotó
Fogadok munkát
Szilágyi István
Szilágyi István

Személyi edző

Szilágyi István személyi edző vagyok. 24 éve segítem a hozzám fordulókat az életmódváltásban, Segítek a megfelelő gondolkodásmód és szokásrendszerek kialakításában, régóta vágyott alakjuk elérésében, Jómagam csak és kizárólag a végleges megoldásokban hiszek, az ideiglenesekben, a yo-yo-effektusban nem. Ami azt jelenti hogy én úgy segítek elérni óriási változásokat, hogy egészséges, és biztonságos edzésmódszerekkel szoktunk lefogyni. Általában 3 hónap alatt 3 ruhaméretet szoktunk lefogyni. D
Szolnok
0.0
3 megbízás
9 fotó
Fogadok munkát
Némethné N. Anett
Némethné N. Anett

Személyi edző ·

Gyógytornász

Gyógytorna,coretraining, edzés háznál Csoportos edzések Csoportos gerinctréning
Sopron
5.0
12 megbízás
1 vélemény
Fogadok munkát
Both Zsófia
Both Zsófia

Személyi edző ·

Gyógytornász

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kin
Budapest - VII. kerület
5.0
13 megbízás
1 vélemény

Tartalomjegyzék

Alakformálás

A profi alakformálás nem csupán az izmok feszesítésével foglalkozik, hanem a test zsírtartalmának a csökkentését legalább ugyanennyire, ha nem még jobban szem előtt tartja. Állóképesség javítás, személyre szabott étrend, személyi edzések, melyek hatékonyak a változó kori alakformálás területén is. A profi edző a személyes céljainkat és testünk jellemzőit figyelembe véve készít edzéstervet, amely egyénre szabott és hatékony.

Szakemberek

Válaszd ki a lakhelyed!

Így azokat a szakikat látod, akik vállalnak kiszállást hozzád.

Nincs időd böngészni?

Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!

Fogadok munkát
Havasi László
Havasi László

Személyi edző ·

Gyógymasszázs ·

Térkövezés

Segít-kezek mindenkinek aki otthonát szebbé tenné, legyen az takarítás, karbantartás, összeszerelés, felújítás vagy átalakítás. Kisebb munkákat is vállalok amit más nem és Pontos Figyelmes Tiszta Megbízható munkára törekszek.
Pécs
4.6
22 megbízás
6 vélemény
1 fotó
Fogadok munkát
Szilágyi István
Szilágyi István

Személyi edző

Szilágyi István személyi edző vagyok. 24 éve segítem a hozzám fordulókat az életmódváltásban, Segítek a megfelelő gondolkodásmód és szokásrendszerek kialakításában, régóta vágyott alakjuk elérésében, Jómagam csak és kizárólag a végleges megoldásokban hiszek, az ideiglenesekben, a yo-yo-effektusban nem. Ami azt jelenti hogy én úgy segítek elérni óriási változásokat, hogy egészséges, és biztonságos edzésmódszerekkel szoktunk lefogyni. Általában 3 hónap alatt 3 ruhaméretet szoktunk lefogyni. D
Szolnok
0.0
3 megbízás
9 fotó
Fogadok munkát
Némethné N. Anett
Némethné N. Anett

Személyi edző ·

Gyógytornász

Gyógytorna,coretraining, edzés háznál Csoportos edzések Csoportos gerinctréning
Sopron
5.0
12 megbízás
1 vélemény
Fogadok munkát
Both Zsófia
Both Zsófia

Személyi edző ·

Gyógytornász

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kin
Budapest - VII. kerület
5.0
13 megbízás
1 vélemény
Gellért Judit
Gellért Judit

Személyi edző ·

Gyógytornász ·

Manuálterápia

Mozgásszervi rehabilitációs tréner vagyok. A gyógytornát követően vagy azzal párhuzamosan az én feladatom a funkcionális, hétköznapi mozgások helyes kivitelezésének megtanítása és nyomon követése. A kiegészítő terápiák mindig személyre szabottak – ahogyan az edzésprogram is –, amennyiben a célokat személyi edzés keretében kívánja elérni az illető, legyen szó sport- vagy egészségügyi célokról. Egy biztos: a mozgás minden fejlődés kulcsa és motorja.
Budapest
0.0
Borbély Csaba
Borbély Csaba

Személyi edző

25 éves tapasztalattal rendelkezem, fotózás és filmezés terén.
Budapest
0.0
Kállai Balázs
Kállai Balázs

Személyi edző

Sziasztok! Kezdjétek az új évet egészségesebben és fittebben! Januártól mindenkit szeretettel várok az edzéseimre, amelyeken privát teremben vehetsz részt Székesfehérváron. Segítek a céljaid elérésében, személyre szabott edzéstervet dolgozok ki számodra, és táplálkozási tanácsokat adok. Kinek ajánlom az edzéseimet? 👉 Aki a covid idején biztonságosabban szeretne edzeni 👉 Mindenkinek, aki megfogadta, hogy: „jövőre nekiállok mozogni” 👉 Aki fogyni, erősíteni, izmosodni szeretne 👉 Ülő munk
Székesfehérvár
0.0
Fábián Magdolna
Fábián Magdolna

Személyi edző ·

Kozmetikus

Fábián Magdolna vagyok, kozmetikusként és személyi edzőként is dolgozom egyaránt. Gyerekként élsportoló voltam és rengeteg sportot kipróbáltam. Tiniként pedig magával ragadott a szépségápolás is… Várlak Téged is, ha fogyni, izmosodni vagy csak mozogni szeretnél a hétköznapokban, esetleg érdekelnek az étkezéssel kapcsolatos tanácsok is. A kozmetikában pedig minden egyéb arcápolási, szépségápolási finomságokkal találkozhatsz!🤗
Budapest
0.0
D. Krisztina
D. Krisztina

Személyi edző ·

Babysitter

Gyermekekkel foglalkozom 5éve. Két hetes kortól egészen kisiskolás korig rendelkezem tapasztalattal. Ezen kívűl erősítő, köredzés jellegű edzéseket tartok. Keress bizalommal.
Budapest
0.0
Gyenis Mihály
Gyenis Mihály

Személyi edző

Pécs
0.0
Horváth Vendel
Horváth Vendel

Személyi edző ·

Gumiszervíz

Teher Gumi javítás
Győr
0.0
Renova Master Kft.
Renova Master Kft.

Személyi edző ·

Biztonságtechnika ·

Designer

Eger
4.5
6 megbízás
3 vélemény
1 fotó
János Biró
János Biró

Személyi edző ·

Testőr, vagyonőr ·

Szakács

Kecskemét
0.0

alakformálás

4 000 Ft / óra

Farkas Krisztina
Farkas Krisztina

Személyi edző

Keressen bizalommal, ha életmódja javítása vagy egészségügyi probléma megoldása a cél. Az edzői végzettségem által tudok segíteni a testmozgás és a táplálkozás területén is. A táplálkozási tanácsadásom értékét növeli, hogy dietetikusként diplomáztam.
Székesfehérvár
0.5
10 megbízás
1 vélemény
2 fotó
Banicz Vivien
Banicz Vivien

Személyi edző

Kaposvár
0.0
Pénzes Georgina
Pénzes Georgina

Személyi edző

Nagy szeretettel várlak titeket edzéseimen Gyömrőn, a Terem Fitnessben! 🔥 Készüljetek kemény edzésekre és jó hangulatra, mert nálam garantáltan megdolgoztatjuk az izmokat és felpörgetjük a napot! 🤩 Zsírégető step vagy köredzés - itt mindenki megtalálja a számára megfelelő kihívást! 😎👊 ⏱️ Köredzés minden pénteken 18:00tól ➡️ ⏱️ Zsírégető step minden szerdán 18:00tól ➡️
Gyömrő
0.0
3 fotó
Baditz Izabella
Baditz Izabella

Személyi edző

Izabella vagyok, sportoktató, személyi edző. Az én kapcsolatom a sporttal kb 10 éves koromban kezdődött, amikor a Tomb Raider videójátékok hatására krav maga edzésekre kezdtem járni. Később kipróbáltam magam hosszútáv futásban és íjászatban is, de a konditermi edzés volt, ahol igazán megtaláltam magam, mert ebben minden megvan, amit szeretek: tudomány, sport, és művészet. ☺️ Hiszem, hogy a sport nem csak fizikai, hanem mentális egészségre való hatása is rendkívül hálás, mert a rend és fegyelem
Budapest
0.0
Hulka Veronika
Hulka Veronika

Személyi edző

Budapest
0.0
Pankotai Luca
Pankotai Luca

Személyi edző

Sziasztok! Pankotai Luca vagyok, aktív kézilabdázó és személyi edző. Az élsportból fakadó sérülések miatt kerültem közelebbi kapcsolatba az edzőtermek világával. Célom, hogy segítsek másoknak, hiszen a fájdalom nem természetes – legyen szó akár a mindennapokról, akár a sportteljesítményről. Ha pedig szerencsés vagy, és fizikailag nincsenek problémáid, akkor közösen dolgozhatunk azon, hogy ezt az állapotot fenntartsuk és kihozzuk belőled a maximumot. Sportolóként pontosan tudom, mennyit számít
Budapest
5.0
3 megbízás
1 vélemény
Bárdossy Gábor
Bárdossy Gábor

Személyi edző

Cegléd
0.0
Szabó Márk
Szabó Márk

Személyi edző

Sziasztok! Szabó Márknak hívnak. A XIII. kerületben tartok edzéseket az AppIngym-ben. Komoly sportmúltal rendelkezek és alaposan dolgozok. Keress bizalommal és kezdjük el a közös munkát :)
Budapest
0.0
Lengyel Laura
Lengyel Laura

Személyi edző

Budapest
0.0
Nagy Gergely
Nagy Gergely

Személyi edző

Személyi edzések egyénileg akár párosan illetve csoportos edzések személyesen Budakalászon több helyen is! Edzés és egyéni étrendtervezés. Teljes online kapcsolattartásra is van lehetőség, ha esetleg távol vagy , illetve otthoni körülmények között mozognál! Szeretettel várom megkeresésed!:)
Budapest
0.0
Monavi Életmód Stúdió
Monavi Életmód Stúdió

Személyi edző ·

Coach

Székesfehérvár
0.0
Nagy Illés
Nagy Illés

Személyi edző ·

Térkövezés ·

Fakitermelő

Fiatalos, lendületes csapatként, vállalunk kert körüli munkákat, bontást, felújítást. Korrekt árakkal, igyekszünk a legjobbat nyújtani. Keressen bizalommal, ha minőségi munkát keresne!
Budapest
0.0
Paragh Szabolcs személyi edző
Szigethalom
0.0
Paul Antonio O'Connor
Paul Antonio O'Connor

Személyi edző ·

Spanyoltanár

Sziasztok! Antonio (37), személyi edző vagyok. Szenvedélyem az egészséges életmód, és célom, hogy segítsek másoknak fittebbé, egészségesebbé válni. Az edzésterveim alapja a kiegyensúlyozott étrend, amit rendszeres futással vagy kocogással kombinálok. Emellett mérsékelt súlyzós edzést és saját testsúlyos gyakorlatokat (káliszténika) is beépítek a programba. Fontos számomra, hogy csak olyan emberekkel dolgozzak együtt, akik valóban motiváltak, elszántak, és komolyan szeretnének fogyni. Olyanokat
Dunavarsány
0.0
Makra Zsuzsanna
Makra Zsuzsanna

Személyi edző

Zsadány
0.0
Szuhai Gergő
Szuhai Gergő

Személyi edző

Budapest
0.0
Simon Csaba
Simon Csaba

Személyi edző ·

Svédmasszázs ·

Honlapkészítés

📍 Masszázs és személyi edzés: Több mint 5 éve foglalkozom az emberi test működésével. Képzett masszőrként, valamint gimnasztikára és calisthenics-re épülő személyi edzőként segítek a mozgás fejlesztésében, erőnléti edzésben, alakformáló edzésben , regenerációban és egészségmegőrzésben. 💻 Programozás és honlapkészítés: Korábban programozóként dolgoztam, jelenleg is vállalok kisebb webes és szoftveres projekteket – legyen szó egyszerű bemutatkozó oldalról vagy egyedi megoldásról. 💡 Lakossági
Budapest
0.0
Báles Alexandra
Báles Alexandra

Személyi edző ·

Svédmasszázs

Budapest
0.0
Klár Zsolt
Klár Zsolt

Személyi edző ·

Sofőrszolgálat ·

Futárszolgálat

Budapest
0.0
Grim Patrícia
Grim Patrícia

Személyi edző ·

Gyógymasszázs ·

Gyógytornász

Kizárólag PÉCSEN. Munkám során ötvözöm a gyógytorna orvosi szemléletét, a személyi edzés funkcionális alapjait, valamint a gyógymasszázs regeneráló és prevenciós eszköztárát, hogy vendégeim ne csak fittebbek, de egészségesebbek is legyenek. A célom: hogy hosszú távon is fenntartható, egyénre szabott módon érjék el mozgás- és/vagy alakformálási céljaikat – fájdalom nélkül, biztonságosan, hatékonyan. Ha fontos számodra az egészséged, a szakszerű segítség és a hosszú távú eredmény, keress bizalomm
Pécs
0.0
Bánfalvi Barbara
Bánfalvi Barbara

Személyi edző ·

Babysitter ·

Kutyaszitter

Budapest - X. kerület
0.0
Raits Zsanett
Raits Zsanett

Személyi edző

Göd
0.0
Gódor Krisztofer
Gódor Krisztofer

Személyi edző

> „IFBB nemzetközi szakedzőképzést végzek, mellette saját versenyfelkészülésem is zajlik – 2026-ben lépek színpadra. Edzéstervezést és étrendírást vállalok életmódváltóknak, izmot építeni vágyóknak vagy azoknak, akik végre rendszert akarnak az edzésükben és kajájukban. Minden tervet a jelenlegi fizikai és mentális állapotodra, valamint vérképedre szabok – nálam nincs sablon, csak személyre szabott megoldás. Folyamatos kapcsolattartás, korrekt árak, és valódi támogatás. Ha komolyan gondolod
Budapest
0.0
Makkai Patrik
Makkai Patrik

Személyi edző

Nyíregyháza
0.0
Németh Gábor
Németh Gábor

Személyi edző

36 éves vagyok. 17 évesen kezdtem el a Testépítéssel foglalkozni. A Weider Professional fitness trainer Iskolánál végeztem tanulmányaimat mint Testépítő és fitness sportoktató. 2018. ban részt vettem az INBA Natural Nemzetközi Testépítő Bajnokságon, ahol Open men kategóriában 2.ik helyezést értem el.2019. Júniusban, Nemzetközi Testépítő Bajnokság 6.ik helyezett lettem. 2020.ban pedig 3.helyezett.Ha szeretnél izomzatot építeni, alakot formálni, esetleg csak a közérzetjavítás a cél. És még nem tud
Dunaújváros
5.0
11 megbízás
3 vélemény
19 fotó
Karácsony Katarína
Karácsony Katarína

Személyi edző

Tanulj, fejlődj, akarj mindig jobb lenni! Ha szeretnél egy olyan edzőt aki veled van és támogat, akkor én vagyok a te embered! Háromgyermekes anyuka vagyok aki nagyon sok mindenen kereszül ment már! Hízás, inzulinrezisztencia és Pajzsmirigyalulműködés mára már nincs sehol. Meggyógyultam! Megfelelő táplálkozás és a megfelelő sport mellett mind elmúlt! Keress bátran! 20.3809166
Székesfehérvár
0.0
3 fotó

Nem találod, akit keresel?

Ha nem szeretnél közülük választani, nézz vissza a szakikhoz, akik még nem adtak meg árat, és kérj tőlük ajánlatot!

<<< Vissza: Személyi edző lista

Vagy kérj ajánlatot az összes Személyi edző szakembertől

Gyorsított ajánlatkérés (ezt válaszd, ha nincs időd)
Írd le
a feladatot
válassz a jelentkező
szakemberek közül

Írd le, mire van szükséged!

SZAKI

A közösség ajánlásával