alakformálás árak 2025

Akár 5 árajánlat 24 órán belül

Az Árkalauz gombra kattintva megtalálod, hogy hogyan épül fel a alakformálás árazása. A Szakemberek, árak gombra kattinva pedig böngészni tudsz a szakemberek között. Minden árajánlatkérés ingyenes.

Akár

Akár 2 000 Ft / óra

Nincs időd böngészni?

Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!

Fogadok munkát
Babos Lilla Brigitta
Babos Lilla Brigitta

Személyi edző ·

Magántanár ·

Tánctanár

Esküvői tánc tanítás. Esküvői fotózás. Személyi edzés és gimnasztika. Balett oktatás. Mester diplomás táncművész és tanárként profi képzést biztosítok. Fontosnak tartom a precizitást minden területen. Több éves színpadi és tanítói tapasztalattal rendelkezem. Esküvői fotózást a párommal együtt csináljuk. Megtévesztő lehet, hogy ennyi mindent vállalok, de ezek mind a művészet részei és minőségi munkát ígérek! Keress bátran! 😊
Budapest - XI. kerület

alakformálás

5 500 Ft - 9 000 Ft / óra

12 megbízás
3 vélemény
2 fotó
Fogadok munkát
Farkas Krisztina
Farkas Krisztina

Személyi edző ·

Dietetikus

Keressen bizalommal, ha életmódja javítása vagy egészségügyi probléma megoldása a cél. Az edzői végzettségem által tudok segíteni a testmozgás és a táplálkozás területén is. A táplálkozási tanácsadásom értékét növeli, hogy dietetikusként diplomáztam.
Székesfehérvár
6 megbízás
Fogadok munkát
Focus On You
Focus On You

Személyi edző ·

Tánctanár

Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkező személyi és csoportos edző, valamint táncoktató. Kiemelkedő eredményeket értem el ügyfeleim életmódváltásának támogatásában, egyedi edzésprogramok és kreatív koreográfiák összeállításával. Széleskörű tapasztalattal rendelkezem műsorvezetésben és rendezvényszervezésben is. Segítek az ügyfeleknek elérni egészségi és fitnesz céljaikat. Munkám részét képezi az erő- és állóképesség növelése, a koordináció fejlesztés, táplálkozási és táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos tanácsadás, a táncoktatás, valamint a teljes életmódváltás menedzselése.
Budapest
Fogadok munkát
Hohl Bernadett
Hohl Bernadett

Személyi edző

Szigetszentmiklós

Tartalomjegyzék

Alakformálás

A profi alakformálás nem csupán az izmok feszesítésével foglalkozik, hanem a test zsírtartalmának a csökkentését legalább ugyanennyire, ha nem még jobban szem előtt tartja. Állóképesség javítás, személyre szabott étrend, személyi edzések, melyek hatékonyak a változó kori alakformálás területén is. A profi edző a személyes céljainkat és testünk jellemzőit figyelembe véve készít edzéstervet, amely egyénre szabott és hatékony.

Szakemberek

Válaszd ki a lakhelyed!

Így azokat a szakikat látod, akik vállalnak kiszállást hozzád.

Nincs időd böngészni?

Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!

Fogadok munkát
Babos Lilla Brigitta
Babos Lilla Brigitta

Személyi edző ·

Magántanár ·

Tánctanár

Esküvői tánc tanítás. Esküvői fotózás. Személyi edzés és gimnasztika. Balett oktatás. Mester diplomás táncművész és tanárként profi képzést biztosítok. Fontosnak tartom a precizitást minden területen. Több éves színpadi és tanítói tapasztalattal rendelkezem. Esküvői fotózást a párommal együtt csináljuk. Megtévesztő lehet, hogy ennyi mindent vállalok, de ezek mind a művészet részei és minőségi munkát ígérek! Keress bátran! 😊
Budapest - XI. kerület

alakformálás

5 500 Ft - 9 000 Ft / óra

12 megbízás
3 vélemény
2 fotó
Fogadok munkát
Farkas Krisztina
Farkas Krisztina

Személyi edző ·

Dietetikus

Keressen bizalommal, ha életmódja javítása vagy egészségügyi probléma megoldása a cél. Az edzői végzettségem által tudok segíteni a testmozgás és a táplálkozás területén is. A táplálkozási tanácsadásom értékét növeli, hogy dietetikusként diplomáztam.
Székesfehérvár
6 megbízás
Fogadok munkát
Focus On You
Focus On You

Személyi edző ·

Tánctanár

Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkező személyi és csoportos edző, valamint táncoktató. Kiemelkedő eredményeket értem el ügyfeleim életmódváltásának támogatásában, egyedi edzésprogramok és kreatív koreográfiák összeállításával. Széleskörű tapasztalattal rendelkezem műsorvezetésben és rendezvényszervezésben is. Segítek az ügyfeleknek elérni egészségi és fitnesz céljaikat. Munkám részét képezi az erő- és állóképesség növelése, a koordináció fejlesztés, táplálkozási és táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos tanácsadás, a táncoktatás, valamint a teljes életmódváltás menedzselése.
Budapest
Fogadok munkát
Hohl Bernadett
Hohl Bernadett

Személyi edző

Szigetszentmiklós
Fogadok munkát
Metzinger János
Metzinger János

Személyi edző ·

Autókozmetika ·

Talpmasszázs

Bana
Fogadok munkát
Sellingné Szepesi Nikolett
Sellingné Szepesi Nikolett

Személyi edző ·

Masszázs ·

Gyógytornász

Miskolcon tudom fogadni az ügyfeleket, házhoz menni sajnos nem tudok. Keressenek bizalommal!
Miskolc
6 megbízás
3 vélemény
Fogadok munkát
Némethné N. Anett
Némethné N. Anett

Személyi edző ·

Gyógytornász

Gyógytorna,coretraining, edzés háznál Csoportos edzések Csoportos gerinctréning
Sopron
12 megbízás
1 vélemény
Fogadok munkát
Németh Gábor
Németh Gábor

Személyi edző

36 éves vagyok. 17 évesen kezdtem el a Testépítéssel foglalkozni. A Weider Professional fitness trainer Iskolánál végeztem tanulmányaimat mint Testépítő és fitness sportoktató. 2018. ban részt vettem az INBA Natural Nemzetközi Testépítő Bajnokságon, ahol Open men kategóriában 2.ik helyezést értem el.2019. Júniusban, Nemzetközi Testépítő Bajnokság 6.ik helyezett lettem. 2020.ban pedig 3.helyezett.Ha szeretnél izomzatot építeni, alakot formálni, esetleg csak a közérzetjavítás a cél. És még nem tudod miképpen fogj hozzá. Ha minőségi fogyást minimális izomvesztéssel elérni és úgy érzed szükséged van a kezdéshez. Akkor keress BIZALOMMAL. Személyre szabott étrendtervezést is vállalok legyél az Országban bárhol. Funkcionális edzések, erő és állóképesség javítás, koordinációs képességek fejlesztése, kondicionáló edzések, egyensúly szabályozó képesség fejlesztése, izomépítés, zsírégetés, versenyre való felkészítés. Táplálkozással és életmóddal kapcsolatos tanácsok. Facebookon is elérhető vagyok. Gábor Németh (Dunaújváros)
Dunaújváros
11 megbízás
3 vélemény
19 fotó
Fogadok munkát
Both Zsófia
Both Zsófia

Személyi edző ·

Gyógytornász

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kineziológiai tapasz felhelyezésére is van lehetőség. Amennyiben fájdalmat érzel végtagjaidban, hátadban, derekadban, nyakadban, fordulj hozzám bizalommal és a megfelelő mozgásterápiával orvosoljuk. Edzéseim során előnyben részesítem a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat eleinte, majd a fejlődéshez és igényhez mérten használok fittballt, gumiszalagokat, kisebb súlyokat, kondigépeket. Remélem, hamarosan együtt láthatunk neki a gyümölcsöző edzéseknek! Addig is aktív, lélekben is egészséges napokat kívánok! Nézz körül honlapomon is: www.euritmiamozgasmuhely.hu
Budapest - VII. kerület
11 megbízás
1 vélemény
Darcsi Péter
Darcsi Péter

Személyi edző ·

Kertépítés ·

Fodrász, mesterfodrász

Amennyiben szükség van referencia képekre, örömmel állok rendelkezésedre. Családbarát árakkal várom megkeresésed
Cegléd

alakformálás

7 000 Ft / óra

1 megbízás
Tatárka Dénes
Tatárka Dénes

Személyi edző

Személyre szabott edzés, étrend és életmód! Személyi edzések Kazincbarcikán a Barcika Fitness Centrumban. Online és otthoni edzések!
Kazincbarcika

alakformálás

3 600 Ft - 4 400 Ft / óra

Tóth Vivien
Tóth Vivien

Személyi edző ·

Gyógytornász

Budapest - XI. kerület
Huszár Zsuzsanna
Huszár Zsuzsanna

Személyi edző ·

Masszázs ·

Némettanár

Ha fáj, mozogj velem!Segítek!! Sportrehabilitációs tréner vagyok.Bátran fordulj hozzám, ha mozgásszervi panaszaid vannak: nyak, -hát, -derékfájás.Egy alapos állapotfelmérést követően összeállítom a rehabilitációs tervet és ha kell manuális kezeléssel is kiegészítem. (masszázs, Triggerpont kezelés, hegkezelés, köpölyözés, Kinesio tape ragasztás) Újpesten főként a délelőtti órákban várom szeretettel leendő vendégeim.Házhoz is megyek adott esetben.(4., 13.,15. kerület) Online egyéni órákat is vállalok.A preventivfitnesz.hu oldalon további információ!
Budapest
1 megbízás
Annus-Németh Viktória
Üdvözöllek! Pre-és postnatál tréner, személyi edző, funkcionális edző és rehabilitációs tréner végzettségem van. Mindenem a mozgás, ezt a lelkesedést szeretném neked átadni az óráimon. Jómagam is édesanya vagyok, átérzem és tudom min mész keresztül várandósan/szülés után. Ha kismamaként vagy szülés után keresel valamilyen mozgásformát, várlak szeretettel, örömmel végig kísérlek ezen a csodálatos úton! Amennyiben alakot formàlnál, izmosodnál, állóképességet fejlesztenél vagy csak simán mozognál egy jót, keress bizalommal!
Solymár
Bognár Bence
Bognár Bence

Személyi edző

Bognár Bencének hívnak, személyi edző és táplálkozási tanácsadó vagyok. A tempelfit2 csapatához tartozom. Személyi edzőként célom, hogy minél többen megismerjék a mozgás örömét, az egészséges életmód és a sport pozitív hatásait. Amiben segíteni tudok neked: -állapotfelmérés -állóképesség javítás -alakformálás -tömegnövelés -szálkásítás -étrend tanácsadás -személyre szabott edzésterv és étrend Ha úgy érzed egyedül nehéz vagy nem is tudod hogyan kezdj bele, fordulj hozzám bizalommal. Bármi is legyen a célod én segítek elérni neked! 📞06308243870 📩[email protected] „Önmagadat nem megtalálni, hanem megteremteni kell.”
Budapest

alakformálás

7 000 Ft / óra

Budai Veronika
Budai Veronika

Személyi edző ·

Dietetikus

Sziasztok! Vera vagyok, jelenleg másodéves sportszakos hallgató. Mindig is fontosnak tartottam az egészséges táplálkozást és testmozgást, emellett nagy hangsúlyt fektetek a mentális jólétre, ugyanis úgy vallom, “ép testben ép lélek”, és ez fordítva is ugyanígy igaz. Ha rendben vagyunk lelkileg és mentálisan, testileg is rendben leszünk. Hat éve végzek edzőtermi edzéseket, ebből három éve versenyszerűen is. Remélem, hamarosan együtt mehetünk a “jobb éned” felé vezető úton😇 ha felkeltettem az érdeklődésedet, írj bátran!
Eger
Golden-handed Bee Massage Therapy
Golden-handed Bee Massage Therapy

Személyi edző ·

Csontkovács ·

Fogyasztó masszázs

Szép napot! Dél-kelet ázsiai és nyugati masszázs technikákat ötvözök évtizedes gyakorlattal. Kimozgatást és lágy csontkovácsolást (lazítást és nyújtást) is végzem. Tartás javítással és funkcionális-mobilizációs személyi edzéssel is foglalkozom, mint gerinc és rehabilitációs tréner.  Egészség és életmód tanácsadással segítek elérni a jobb közérzetet és fájdalommentes életet. Számomra a gyógyászat egyszerre hivatás és szenvedély is egyben. Szeretem megtalálni a probléma okát/ eredetét, s nem csak tüneti kezelést végezni. Energetikailag is kezelek mindenkit, ezáltal stresszt és blokkokat oldok. Facebook: Golden-handed Bee Body and Spirit Therapy Kezdjünk mindent napot egy mosollyal 😊
Budapest - XIII. kerület
Horváth Zalán
Horváth Zalán

Személyi edző

Horváth Zalán vagyok, Testnevelő-Gyógytestnevelő egészségfejlesztő szakos tanár, emellett személyedző, funkcionális edző, erőnléti edző végezettségem van. Több év sportmúltam és felsőoktatási tanulmányaim biztosítják széleskörű szakmai tudásomat. Online személyedzés: -legyen szó erőfejlesztésről, állóképességfejlesztésról, életmód változtatásról -egyénre szabott, cél orientált programok -kezdő, középhaladó, haladó edzéstervek -folyamatos kapcsolattartás
Debrecen
Kaposvári Gergely
Kaposvári Gergely

Személyi edző ·

Rendszergazda, informatikus ·

Hangtechnika

Budapest
Lambert Máté
Lambert Máté

Személyi edző

Az igazi testépítés művészet és meditáció .Saját testsúlyos edzés mindenkinek aki szeretne erős lenni. Calesthenics, fegyencedzés coaching Budapesten. 06702688933
Budapest
1 megbízás
Németh Csaba
Németh Csaba

Személyi edző

Budapest - XIII. kerület
Papp Kristóf
Papp Kristóf

Személyi edző

Tatabánya
Pénzes Georgina
Pénzes Georgina

Személyi edző

Nagy szeretettel várlak titeket edzéseimen Gyömrőn, a Terem Fitnessben! 🔥 Készüljetek kemény edzésekre és jó hangulatra, mert nálam garantáltan megdolgoztatjuk az izmokat és felpörgetjük a napot! 🤩 Zsírégető step vagy köredzés - itt mindenki megtalálja a számára megfelelő kihívást! 😎👊 ⏱️ Köredzés minden pénteken 18:00tól ➡️ ⏱️ Zsírégető step minden szerdán 18:00tól ➡️
Gyömrő
3 fotó
Tereh Szabolcs
Tereh Szabolcs

Személyi edző ·

Svédmasszázs ·

Gyógymasszázs

Tereh Szabolcs vagyok 22 éves. Kérem bármilyen kérdése lenne ne itt jelezze hanem hívjon vagy e-mailben keressen. Tel: 06204892673 [email protected] Jelenleg a Testnevelési és Sporttudományi egyetemen tanulok osztatlan tanár képzésen. E melett elvégeztem az edzői iskolát is. A masszírozás mindig is érdekelt így azt is elvégeztem, és a köpölyöző tanfolyamot elvégeztem. Így vállalok masszázst, köpölyözést, masszázspisztolyos masszázst is.
Budapest - V. kerület
Dukits Zoltán
Dukits Zoltán

Személyi edző ·

Társasházkezelés ·

Futárszolgálat

Üdvözletem.A megjelölt munkakörök leghatékonyabb elvégzése!MEGBÍZHATÓSÁG,PONTOSSÁG,PRECÍZITÁS!!!!!
Szolnok
Babud Sándor
Babud Sándor

Személyi edző

Üdvözöllek! Ha szeretnél megismerkedni a harcművészekekkel én vagyok a legjobb választás. II. danos taekwon-do mester vagyok, kick-boxban 5. kyuval rendelkezem. A Sasok Sport Egyesületnél tartok csoportos edzéseket.
Kiskunhalas
Csombor Péter
Csombor Péter

Személyi edző

Sziasztok! Csombor Péter vagyok, személyi edző. 14 éve foglalkozom súlyzós edzéssel. Várok mindenkit szeretettel a Cutler Fitnessben, Győrben!
Győr
1 fotó
Jakubik Edit
Jakubik Edit

Személyi edző ·

Természetgyógyász ·

Gyógymasszázs

Főnix Ereje Miskolc
Miskolc
Gottfried Gábor
Gottfried Gábor

Személyi edző

Gyors, és pontos.Több éves tapasztalat. Ügyvédi segítség.
Miskolc