alakformálás árak

Akár 5 árajánlat 24 órán belül

Kattints az Árkalauz gombra, hogy átlásd az árakat.
Kattints vagy görgess le, hogy lásd az elérhető szakembereket.

Minden árajánlatkérés ingyenes.

Nincs időd böngészni?

Ingyenes árajánlatkérés 2 perc alatt.

2024 februári ár: akár 1800 Ft / óra
Fogadok munkát
Both Zsófia

Személyi edző

Gyógytornász

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kineziológiai tapasz felhelyezésére is van lehetőség. Amennyiben fájdalmat érzel végtagjaidban, hátadban, derekadban, nyakadban, fordulj hozzám bizalommal és a megfelelő mozgásterápiával orvosoljuk. Edzéseim során előnyben részesítem a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat eleinte, majd a fejlődéshez és igényhez mérten használok fittballt, gumiszalagokat, kisebb súlyokat, kondigépeket. Remélem, hamarosan együtt láthatunk neki a gyümölcsöző edzéseknek! Addig is aktív, lélekben is egészséges napokat kívánok! Nézz körül honlapomon is: www.euritmiamozgasmuhely.hu
Bővebben
Budapest - VII. kerület
9 megbízás
1 vélemény
Fogadok munkát
Németh Gábor

Személyi edző

36 éves vagyok. 17 évesen kezdtem el a Testépítéssel foglalkozni. A Weider Professional fitness trainer Iskolánál végeztem tanulmányaimat mint Testépítő és fitness sportoktató. 2018. ban részt vettem az INBA Natural Nemzetközi Testépítő Bajnokságon, ahol Open men kategóriában 2.ik helyezést értem el.2019. Júniusban, Nemzetközi Testépítő Bajnokság 6.ik helyezett lettem. 2020.ban pedig 3.helyezett.Ha szeretnél izomzatot építeni, alakot formálni, esetleg csak a közérzetjavítás a cél. És még nem tudod miképpen fogj hozzá. Ha minőségi fogyást minimális izomvesztéssel elérni és úgy érzed szükséged van a kezdéshez. Akkor keress BIZALOMMAL. Személyre szabott étrendtervezést is vállalok legyél az Országban bárhol. Funkcionális edzések, erő és állóképesség javítás, koordinációs képességek fejlesztése, kondicionáló edzések, egyensúly szabályozó képesség fejlesztése, izomépítés, zsírégetés, versenyre való felkészítés. Táplálkozással és életmóddal kapcsolatos tanácsok. Facebookon is elérhető vagyok. Gábor Németh (Dunaújváros)
Bővebben
Dunaújváros és 40 km-es körzetében kiszállok.
9 megbízás
3 vélemény
19 fotó
Fogadok munkát
Némethné N. Anett

Személyi edző

Gyógytornász

Gyógytorna,coretraining, edzés háznál Csoportos edzések Csoportos gerinctréning
Bővebben
Sopron és 20 km-es körzetében kiszállok.
7 megbízás
Fogadok munkát
Sellingné Szepesi Nikolett

Személyi edző

Masszázs

Gyógytornász

Miskolcon tudom fogadni az ügyfeleket, házhoz menni sajnos nem tudok. Keressenek bizalommal!
Bővebben
Miskolc és 30 km-es körzetében kiszállok.
2 megbízás

Tartalomjegyzék

Alakformálás

A profi alakformálás nem csupán az izmok feszesítésével foglalkozik, hanem a test zsírtartalmának a csökkentését legalább ugyanennyire, ha nem még jobban szem előtt tartja. Állóképesség javítás, személyre szabott étrend, személyi edzések, melyek hatékonyak a változó kori alakformálás területén is. A profi edző a személyes céljainkat és testünk jellemzőit figyelembe véve készít edzéstervet, amely egyénre szabott és hatékony.

Szakemberek

Válaszd ki a lakhelyed!

Így azokat a szakikat látod, akik vállalnak kiszállást hozzád.

Nincs időd böngészni?

Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!

Fogadok munkát
Both Zsófia

Személyi edző

Gyógytornász

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kineziológiai tapasz felhelyezésére is van lehetőség. Amennyiben fájdalmat érzel végtagjaidban, hátadban, derekadban, nyakadban, fordulj hozzám bizalommal és a megfelelő mozgásterápiával orvosoljuk. Edzéseim során előnyben részesítem a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat eleinte, majd a fejlődéshez és igényhez mérten használok fittballt, gumiszalagokat, kisebb súlyokat, kondigépeket. Remélem, hamarosan együtt láthatunk neki a gyümölcsöző edzéseknek! Addig is aktív, lélekben is egészséges napokat kívánok! Nézz körül honlapomon is: www.euritmiamozgasmuhely.hu
Bővebben
Budapest - VII. kerület
9 megbízás
1 vélemény
Fogadok munkát
Németh Gábor

Személyi edző

36 éves vagyok. 17 évesen kezdtem el a Testépítéssel foglalkozni. A Weider Professional fitness trainer Iskolánál végeztem tanulmányaimat mint Testépítő és fitness sportoktató. 2018. ban részt vettem az INBA Natural Nemzetközi Testépítő Bajnokságon, ahol Open men kategóriában 2.ik helyezést értem el.2019. Júniusban, Nemzetközi Testépítő Bajnokság 6.ik helyezett lettem. 2020.ban pedig 3.helyezett.Ha szeretnél izomzatot építeni, alakot formálni, esetleg csak a közérzetjavítás a cél. És még nem tudod miképpen fogj hozzá. Ha minőségi fogyást minimális izomvesztéssel elérni és úgy érzed szükséged van a kezdéshez. Akkor keress BIZALOMMAL. Személyre szabott étrendtervezést is vállalok legyél az Országban bárhol. Funkcionális edzések, erő és állóképesség javítás, koordinációs képességek fejlesztése, kondicionáló edzések, egyensúly szabályozó képesség fejlesztése, izomépítés, zsírégetés, versenyre való felkészítés. Táplálkozással és életmóddal kapcsolatos tanácsok. Facebookon is elérhető vagyok. Gábor Németh (Dunaújváros)
Bővebben
Dunaújváros és 40 km-es körzetében kiszállok.
9 megbízás
3 vélemény
19 fotó
Fogadok munkát
Némethné N. Anett

Személyi edző

Gyógytornász

Gyógytorna,coretraining, edzés háznál Csoportos edzések Csoportos gerinctréning
Bővebben
Sopron és 20 km-es körzetében kiszállok.
7 megbízás
Fogadok munkát
Sellingné Szepesi Nikolett

Személyi edző

Masszázs

Gyógytornász

Miskolcon tudom fogadni az ügyfeleket, házhoz menni sajnos nem tudok. Keressenek bizalommal!
Bővebben
Miskolc és 30 km-es körzetében kiszállok.
2 megbízás
Fogadok munkát
Babos Lilla Brigitta

Személyi edző

Tánctanár

Magántanár

Balett oktatás. Esküvői tánc tanítás. Személyi edzés és gimnasztika. Mester diplomás táncművész és tanárként profi képzést biztosítok. Fontosnak tartom a precizitást és a motiváló kellemes hangulatot. Személyi edzéseimben hangsúlyt kap az elegancia is és a prevenció. Több éves színpadi és tanítói tapasztalattal rendelkezem. Keress bátran! 😊
Bővebben
Budapest - XI. kerület és 20 km-es körzetében kiszállok.
8 megbízás
2 vélemény
2 fotó
Fogadok munkát
Rohonczi Mónika E.V.

Személyi edző

Svédmasszázs

Gyógymasszázs

Üdvözöllek, Rohonczi Mónika vagyok,a Gyál Zen masszázs stúdió üzemeltetője , ahol a gerincterápia mellett ,többféle masszázs technikát találsz a szolgáltatások között, és személyre szabott jógaórát kezdők részére. Szolgáltatásaim: Holisztikus Gyógymasszázs (Anglia ITEC LEVEL 3) ,Sportmasszázs, Thai tradicionális masszázs, Köpölyözés,, S.I - Japán gerinckezelés, Ayurveda Indiai olajos masszázs, Cellulit masszázs , Irodai-manager masszázs. Gyálon a Zen masszázs és Jóga stúdióban dolgozom, de Pest vármegye területén (Gyál, Üllő, Vecsés, Felsőpakony, Halásztelek stb) pedig igény szerint délelőtt házhoz megyek (csak nyugdíjas és mozgáskorlátozott személyekhez) Nagyon elhivatott, és szorgalmas vagyok a hivatásommal kapcsolatban ezért is képzem magam folyamatosan. Bejelentkezés szükséges! Szolgáltatásom teljesen erotika mentes!!!! Legyen az egészséged a legfontosabb, és annak a megőrzése! Köszönöm, Üdv, Móni
Bővebben
Gyál és 20 km-es körzetében kiszállok.
13 megbízás
9 vélemény
14 fotó
Fogadok munkát
Havasi László

Személyi edző

Kertész

Ezermester

Segít-kezek mindenkinek aki otthonát szebbé tenné, legyen az takarítás, karbantartás, összeszerelés, felújítás vagy átalakítás. Kisebb munkákat is vállalok amit más nem és Pontos Figyelmes Tiszta Megbízható munkára törekszek.
Bővebben
Pécs és 30 km-es körzetében kiszállok.
17 megbízás
6 vélemény
1 fotó
Fogadok munkát
Lambert Máté

Személyi edző

Az igazi testépítés művészet és meditáció .Saját testsúlyos edzés mindenkinek aki szeretne erős lenni. Calesthenics, fegyencedzés coaching Budapesten. 06702688933
Bővebben
Országosan kiszállok
Jovanovity Viktor

Személyi edző

Következetes személyi edző vagyok, a szigorúbb fajtából.:)
Bővebben
Budapest
Minősített jószaki
1 megbízás
19 vélemény
Klein István

Személyi edző

Klein István vagyok, IFAA Személyi Edző, Testegyensúly és Preventív Gerinctréner, Életmód Tanácsadó, X-TRAINING Crossover Fitness oktató. Weblapomon olyan embereknek is iránymutatást tudok adni, akikkel személyesen még nem találkozhattam, illetve, kedves Vendégeim hazaérve edzésről újra átolvashatják azokat a tanácsokat, intelmeket, melyek hozzájárulnak életminőségük, életmódjuk változásához, céljuk eléréséhez a nap azon 23 órájában, amikor nem együtt sportolunk.
Bővebben
Vác
Jószaki
2 megbízás
7 vélemény
Medveczky Edit Fitnessterme [Edit]
Aerobik személyi edzői, illetve triatlon valamint úszóedzői, pilates oktatói végzettséggel is rendelkezem. Abonyban a Szilágyi Erzsébet úti üzletsoron található a fitness centrum, ami egyben konditerem is.
Bővebben
Abony
Jószaki
3 megbízás
1 vélemény
Pál Révész

Személyi edző

2007 óta foglalkozom testem építésével és az egészséges életmóddal. 6 év alatt sok tapasztalatot gyűjtöttem a rekreációs testmozgástól egészen a versenysportig. Fontos számomra, hogy minden edzés jó hangulatban, változatosan, egyre nagyobb kihívásokkal történjen, illetve hogy vendégeim számára biztosítani tudjam a fejlődésükhöz szükséges szakmai hátteret. Ha kedvet kaptál a változásra, fizikai aktivitásod és mindennapjaid kialakításában, lássuk miben is tudok segíteni: -Egészséges életmódod kialakításában -Izmosodni, esetleg hízni szeretnél -Szálkásodni vagy fogyni szeretnél -Személyre-szabott étrended összeállításában -Akár csak a szürke hétköznapokat szeretnéd egy kellemes edzéssel színesíteni... Állok rendelkezésedre!
Bővebben
Győr és 5 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
3 megbízás
1 vélemény
5 fotó
Ujhelyi Gyula

Személyi edző

Ujhelyi Gyula vagyok. IFBB Személyi edző. Edzéseimet Budapesten a FlexGym edzőteremben tartom. 1012 Budapest Márvány utca 17. A személyi edzés nekem nem kötelesség: ez a szenvedélyem, az életem! Vendégeim fejlődése érdekében nemre, súlyra, életkorra, edzettségi szintre, életvitelre való tekintettel, személyre szabott étkezési tervet és edzésprogramot állítok össze, valamint 0-24 órás elérhetőséget vállalok!
Bővebben
Budapest - I. kerület
2 megbízás
Pünkösti Gábor

Személyi edző

Masszázs

Gyógymasszázs

Pünkösti Gábor, fitness szakember és gyógymasszőr vagyok. A masszázsokat csak helyszíneken, azaz vendégeim otthonában, vagy akár a munkahelyén végzem. Mobil masszázsággyal vagy székkel, Szegeden belül ingyenes kiszállással házhoz megyek. Az edzéseket az újszegedi Maros Fitt Parkban tartom, de igény esetén mobil személyi edzést is vállalok.
Bővebben
Szeged és 10 km-es körzetében kiszállok.
Tanácsadó
Minősített jószaki
5 megbízás
13 vélemény
Molnár Róbert [Robi]

Személyi edző

Gyerekek és felnőttek úszásoktatását vállalom. Vízhez szoktatást tartok kicsiknek minden hétvégén. Úszni tudók számára rendszeres edzést, versenyre felkészítést vállalok. Futó- és kerékpár sportágban szintén edzéseket vezetek.
Bővebben
Hajdúböszörmény
1 megbízás
Szűcs Noémi

Személyi edző

Szűcs Noémi, Mimi vagyok testépítés-fitnesz edző, Sparrowbag instructor és sporttáplálkozási tanácsadó. A rendszeres edzés és egészséges táplálkozás közel egy évtizede a mindennapaim részét képzi, személyi edzőként pedig a célom az, hogy másoknak is segíthessek ebben. Fordulj hozzám bizalommal, ha személyi edzésre, edzéstervre, étrendre van szükséged!
Bővebben
Budapest - XI. kerület
1 fotó
Osiyemi  (Aradszki) Zita
SZEMÉLYI EDZÉS Fogyni vágysz? Erősödni szeretnél? Versenyzői ambícióid vannak? Vagy csak egyszerűen tenni akarsz az egészségedért? Edzünk együtt!! Edzések személyi edzővel az Örs vezér téri Jump Fitnessben vagy a Helikopter lakóparkban a Club Donnában! Amit kínálok: - előzetes állapotfelmérés - a testi adottságok, képességek maximális figyelembe vétele - a kitűzött célok elérését szolgáló személyre szabott edzések - táplálkozási tanácsok, étrendek - speciális terhes-torna - szülés utáni alakformálás (akár a babával együtt is) - alapozó felkészülés más sportágakhoz Röviden magamról: - Testnevelési Főiskolát végeztem aerobik, testépítő és erőemelő szakon - spinning oktatói végzettséggel rendelkezem - 20 éves szakmai tapasztalattal bírok - tanítok a Testépítő és Fitness Világszövetség magyarországi iskolájában - a Magyar Testépítő és Fitness Szövetség Fitness szakág vezetője, nemzetközi amatőr és profi bíró vagyok - a hobbim a hivatásom
Bővebben
Budapest - X. kerület
1 megbízás
Hebó Bálint

Személyi edző

Sziasztok! Legyen szó fogyásról, izmosodásról, életmód váltásról nagyon szívesen segítek Neked Székesfehérváron reális áron!
Bővebben
Székesfehérvár
1 megbízás
2 fotó
Gym Club Csillagszépségvár
Speed Fitness X Body kis extrákkal :Zsírégetés,narancsbőr eltüntetés,állóképesség és izom növelés.De kell az akaraterőd is.Havi 30000ft/hó és korlátlan használat!!!Nem dicsekvés!!2hét után látványos hatás!
Bővebben
Budapest - III. kerület
1 megbízás
Iván Ádám

Személyi edző

Testre szabott személyi edzés! Segítségemmel Ön is elérheti titkos vágyait! Fitt és energikus megjelenés Alakformálás - gyors és látványos változás a testkompozícióban (testzsírszázalék csökkenés, izom gyarapodás) Ösztönzés a teljesítmény növekedés folyamatos mérésével Testtartás folyamatos javulása Derék-, hát-, váll-, nyak fájdalmak enyhülése, megszűnése Helyes táplálkozás elsajátítása Anyagcsere folyamatok javulása Megnövekedett fizikai és szellemi teljesítő képesség Megnövekedett önbizalom
Bővebben
Budapest - XIV. kerület és 10 km-es körzetében kiszállok.
1 megbízás
Fodor Károly

Személyi edző

Testépítő és Fitness edző vagyok. Az időm nagy részét a sportra áldozom, mivel szeretek mozogni. Szeretek az emberekkel foglalkozni és segíteni nekik. Azért választottam az edzői pályát, hogy saját szakmai tapasztalataimat, tudásomat át tudjam adni annak akinek szüksége van rá. A rendszeres testmozgásnak rengeteg pozitív hatása van, például erősebb lesz a szervezet, ellenállóbb a betegségekkel szemben. Képes megváltoztatni az ember jellemét pozitív irányba és ezeket hasznosíthatod a mindennapi életben is. Céltudatosság, határozottság, magabiztosság, kitartás és még sok más emberi tulajdonság, amire megtanít a rendszeres edzés és a vele járó életmód. A legjobb érzés az amikor végig járod azt a hosszú utat ami elvezet a céljaidhoz és a végén kimondhatod, hogy "megcsináltam" ! Ha eredményeket szeretnél elérni, akkor azért keményen meg is kell dolgozni és soha nem szabad feladni. Szeretnék segíteni abban, hogy elérd a céljaidat és a legjobbat hozd ki magadból. Ha úgy érzed, hogy szükséged van segítségre, akkor keress meg !
Bővebben
Budapest - VI. kerület és 20 km-es körzetében kiszállok.
2 megbízás
Lakatos Gábor, úszásoktató DR.

Személyi edző

Magántanár

Úszást oktatok több, mint két éve, a visszajelzések alapján nem is rosszul. A gyerekekkel gyorsan szót értek, vállalok magánórákat is. Ha bármiben segíteni tudok, bárkinek a rendelkezésére állok.
Bővebben
Budapest
Jószaki
1 vélemény
Ziegler Csaba [Papi]

Személyi edző

Testőr, vagyonőr

Felnőttek és gyerekek önvédelmi oktatásával foglalkozom. Akár pusztakezes, akár fegyveres technikákról van szó. Adok magánórákat is, de a dojomba is el lehet látogatni. Oktatott stílusok: Ju-jitsu, Chi ryu Aiki-jitsu, Okinawa Kobudo, Iaido.
Bővebben
Budapest - II. kerület és 20 km-es körzetében kiszállok.
Tanácsadó
Jószaki
5 vélemény
Noémi Máté

Személyi edző

Gerinctréninget és Pilates órát tartok mindazoknak, akik szeretnék megelőzni vagy éppen elűzni a hát- és derékfájást, szeretnének egészséges gerincet. Szülés utáni regeneráló tornát, kondicionáló edzéseket is tartok. Csoportos és magánórákat is vállalok.
Bővebben
Budapest - XI. kerület
Szalontai Ildikó

Személyi edző

Szakács

Pilates oktató vagyok Hatvanban, az edzéseket a Lesznai Anna Iskolában tartom minden hétfőn és szerdán 19-20 óra között. A módszer rendkívül hatékony, elsősorban a törzsünk izmait, mélyizmokat erősíti igen látványosan. Rövid idő alatt javul a tartás, múlik a hátfájás, javul a koncentráció, a testtudat, rugalmas, hosszú izmokat hoz létre. Sportolóknak is kiváló, sok sport remek kiegészítője is lehet, de rehabilitációra is alkalmas. Előzzük meg a gerincsérvet, hátfájást, amely korunk népbetegsége.
Bővebben
Hatvan és 1 km-es körzetében kiszállok.
Mester Bálint

Személyi edző

Testnevelő vagyok egy gimnáziumban. 3évet foglalkoztam túlsúlyos, és túlvékony gyerekekel, ma 3-ból 2 teljesen átalakult és egyesületi szinten kosarazik és atlétizál.. A kondiciójuk: 3x1p lassú kocogás után 183bpm volt (közel a maximum) fél év után 5km, 2 év után 10km-t tudtak futni folyamatosan amellett, hogy minden alkalommal kondiztunk és ez által erősödtek is.. Kardio és kondi edzéseket tartok, hogy a szív-keringési rendszer és az izomzat is fejlődjön.
Bővebben
Budapest - I. kerület és 10 km-es körzetében kiszállok.
Duglovics Ildikó Edző
A hobbim a munkám az életem ...személyi edző..trx oktató és sandbag oktatóként dolgozom!!!Hivatásom ,hogy mindenkivel megszerettessem a mozgást,ami a mai világban sok féle verzióban űzhető! Főképpen a funkcionális tréning híve vagyok ,azon izmok fejlesztése,amit a hétköznapokban is használunk!Fitness versenyzőként az edzőtermi gépekkel is dolgozom és a helyes táplálkozásban is segítségedre lehetek!
Bővebben
Budapest - X. kerület és 20 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
1 vélemény
2 fotó
Kovács Attila [2Fast]

Személyi edző

Rendszergazda, informatikus

Tolmács, fordító

Hétköznap délután vagy hétvégén kereshettek számítógépes problémákkal kapcsolatban, edzéstervet, étrend tanácsokat csak ismerősöknek. Angol nyelvel kapcsolatos dolgokkal esetleg rövidebb fordítás iformatikai szaknyelv ismeretem van. Rendszergazda állást keresek.
Bővebben
Bocskaikert és 13 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
2 vélemény
Flóris Csaba

Személyi edző

Sofőrszolgálat

Masszázs

Gyors,pontos,precíz.
Bővebben
Sopron és 20 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
4 vélemény
Balla (Havancsák) Ivett
Edző vagyok aerobic, step aerobic szakágon. Életmód tanácsadással és biorezonancia vizsgálatokkal is foglalkozom. Szívesen segítek e-mailben, és Szegeden személyesen is.
Bővebben
Szeged és 20 km-es körzetében kiszállok.
1 megbízás
Szatmári István

Személyi edző

IWI Sporttáplálkozási és Táplálék -Kiegészítési Tanácsadó Online edzésterv,Online személyre szabott táplálkozási tanácsok.Táplálék kiegészítők forgalmazása.
Bővebben
Budapest - IX. kerület
2 fotó
Varga István [Judoguru], ifj

Személyi edző

Masszázs

Biztosítási ügynök

Gyomaendrőd és 20 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
4 vélemény
Koleszár Zsolt

Személyi edző

Személyi edző
Bővebben
Miskolc és 20 km-es körzetében kiszállok.
1 megbízás
Südi Barbara Anita [Barbi, G. I. Jane:)], edző
Igyekszem szakmailag magas színvonalú, hatásos, változatos és jó hangulatú aerobik és személyi edzéseket tartani. Folyamatosan továbbképzésekre járok. Szakképesítéseim: aerobik edző, személyi edző, capoeira aerobik master trainer, pilates edző, XCo trainer edző, Flexi-Bar edző
Bővebben
Gyál és 19 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
2 vélemény
Oláh Gergő

Személyi edző

Matektanár

Magántanár

Vállalok korrepetálást: Angol, Matematika, Fizika, Informatika tantárgyakból, hiszen végzős mechatronikai technikusként ezeket jelenleg is tanulom. Továbbá a Testnevelési Egyetem testnevelő-edző szakos hallgatójaként szívesen segítek felkészülni a testnevelés érettségire, mind közép, mind emelt szinten is. Ezen felül személyi edzést és formába hozást is vállalok, az egyetemi tanulmányaimat a karatéban eltöltött 14 év tapasztalataival kiegészítve.
Bővebben
Debrecen
Goralszki Réka

Személyi edző

Nyári Sport Tábor! Szeretettel várunk minden sportkedvelő fiatalt! A gyerektábor egész napos, (reggel 8 órától délután 4 óráig tart) teljes ellátással, turnusonként hétfőtől- péntekig. Időpontok: július 16-20, július 23-27, augusztus 6-10. A tábor ára: 15 500Ft Programok: úszás, falmászás, túrázás, labdajátékok, kézműves foglalkozások. Ha szeretnétek új barátokat szerezni, jó környezetben, rengetek jó programmal eltölteni a nyarat, NE habozz! JELENTKEZZ!
Bővebben
Miskolc
Sziluett Szalon

Személyi edző

Pedikűr

Műköröm

Szalonunk nyugodt környezetben várja a csinosodni, feltöltődni és megszépülni vágyó vendégeit. Vibrotréner gépünk használatával könnyedén átformálhatja testét, feszesítheti bőrét és érheti el az áhított alakot. Masszőrünk frissítő-, relaxáló masszázzsal lazítja el testét és lelkét egy fárasztó nap után. Szalonunk szolgáltatásai között a manikűr, pedikűr és műkörömépítés is megtalálható.
Bővebben
Debrecen
Flóris Norbert

Személyi edző

Masszázs

Gyógymasszázs

Gyógymasszőrként és KoroKan terapeutaként dolgozom. Bejelentkezés telefonon való egyeztetés után. Ha valami okból kifolyólag nem veszem fel a telefont - esetleg dolgozom, nem hallom stb. - 24 órán belül visszahívom. Szükség esetén házhoz is megyek.
Bővebben
Győr
Jószaki
3 vélemény
Varga Era

Személyi edző

Intervallum személyi edzéssel foglalkozom a debreceni Miss Misszió szépségszalonban. A váltakozó intenzitású, azaz intervallum edzés a leghatékonyabb zsírégető edzésforma. Intenzív csoportos óratípus, de mivel mindenkinek más a teherbírása és állóképessége, ezért Nálam személyi edzés keretein belül formálódhatsz. Én 32 kg-tól szabadultam meg ezt a mozgásformát alkalmazva. Itt Te vagy a központ, a Te igényeidhez, teherbírásodhoz igazodunk és kihozzuk a maximumot Belőled! Az edzéseket táplálkozás tanácsadással egészítem ki. 12 és 16 alkalmas bérletek közül választhatsz, részletfizetési lehetőséggel is! Keress bizalommal! Varga Erika -
Bővebben
Debrecen
Racskònė Benedek Andrea

Személyi edző

Gyógymasszázs

Masszázs

Tradicionális jógaoktatással foglalkozom főállásban, és e tevékenységem mellett a tibeti hangtálmasszást is szivesen alkalmazom az óráim során és egyéni kezelések alkalmával.Célom,és hivatástudatom az emberek testi, lelki békéjének ,harmóniájának megteremtését szolgálja.Namaste
Bővebben
Budapest - XI. kerület
Gyenes Bálint [geribo]
Jó Szaki vagyok
Bővebben
Jánossomorja és 20 km-es körzetében kiszállok.
1 megbízás
Horváth László

Személyi edző

Fájdalmak gyötörnek? Szeretnél erősebb lenni, jobban kinézni? Legtöbbször a fájdalmak hátterében kiegyensúlyozatlanság, gyenge izmok állnak. Ezek felderítése után hatékony, bevált módszerekkel segítek Neked megjavítani a tested, hogy erősebb és jól működő testben boldogabban élhess! Keress bizalommal bármely elérhetőségemen, hamarosan felveszem Veled a kapcsolatot!
Bővebben
Budapest - XIII. kerület
Séra Nikolett

Személyi edző

Titkárnő, asszisztens

Babysitter

Kedves Érdeklődő! 22 éves, végzős egyetemista vagyok, egészségfejlesztő szakon (levelező tagozat). Kicsi másodikos korom óta kosárlabdázom, amivel profi szintig jutottam. Nagyon sokat tanított nekem a sport; kitartást, alázatot, ugyanakkor küzdelmet, türelmet és a csapat munkát, illetve az egyedüli helytállást is. Dolgoztam már edzőként kisiskolásokkal, de két kisebb testvérem mellett már jóval korábban kialakult bennem a gyermekközpontúság. A kommunikációm is rengeteget fejlődött a vendéglátásban szerzett tapasztalatok által. Középfokú angol nyelvvizsgát is szereztem.
Bővebben
Budaörs és 5 km-es körzetében kiszállok.
Kuzman (Feketéné) Krisztina [kuzmicsek]
Feketéné Kuzman Krisztina vagyok, Pilates oktató. Fontos, hogy mindenki megtalálja a korának, súlyának, egészségi állapotának és céljának megfelelő tréninget. Annak is szüksége van sportra, aki nem küzd a plussz kilókkal, hisz a kor előrehaladtával csökken az izomtömegünk és gyenge izmokkal jó esélyünk van a hát-, váll-, derékfájásra, gerincproblémákra. Ráadásul a mozgásszegény életmóddal a csontritkulás lehetőségét is növeljük. Ezek elkerülésére, és a már meglévő panaszok enyhítésére nagyon jó módszer a Pilates, miközben az alakunkat is formálja. Aki viszont nagyobb súlyfeleslegtől szeretne megszabadulni annak bizony az alakformálás mellett nem árt beiktatni néhány kardio edzést. Ennek próbálok megfelelni a zsírégető alakformáló tréninggel amelynek első szakasza egy táncos de jól követhető aerobik jellegű kardio edzés, második fele pedig az alakformálásé, izomerősítésé.
Bővebben
Eger és 20 km-es körzetében kiszállok.
1 megbízás
Karácsony Katarína

Személyi edző

Tanulj, fejlődj, akarj mindig jobb lenni! Ha szeretnél egy olyan edzőt aki veled van és támogat, akkor én vagyok a te embered! Háromgyermekes anyuka vagyok aki nagyon sok mindenen kereszül ment már! Hízás, inzulinrezisztencia és Pajzsmirigyalulműködés mára már nincs sehol. Meggyógyultam! Megfelelő táplálkozás és a megfelelő sport mellett mind elmúlt! Keress bátran! 20.3809166
Bővebben
Székesfehérvár és 15 km-es körzetében kiszállok.
3 fotó
Schneider Daniella [Danci,Danilella,Danca,]
egy állatbolond vagyok röviden ennyixd
Bővebben
Komló és 20 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
1 megbízás
1 vélemény
M. László [Nevem senki]

Személyi edző

Futárszolgálat

Költöztetés

34 éves aki mindent szeret!!
Bővebben
Miskolc és 20 km-es körzetében kiszállok.
Jószaki
6 vélemény
Topánka Szilárd

Személyi edző

Elsősorban krav maga (önvédelem) oktatással foglalkozom már több mint tíz éve, valamint kettlebell, egyéb funkcionális és saját testsúlyos edzésmódszerekkel segítek azoknak a tanulóknak elérni a céljaikat, akik megtisztelnek a bizalmukkal.
Bővebben
Budapest - VI. kerület és 5 km-es körzetében kiszállok.
Laskai Márk

Személyi edző

A sport iránti szeretetem már gyerekkoromban elkezdődött. 11 éves koromban kezdtem el kyokushin karatézni, amelyet 16 éves koromig űztem versenyszerűen is, kisebb-nagyobb sikerekkel. A karate megtanította számomra a sport iránti tiszteletet és adott egy gerincet, mely által kitartóbb lettem az élet más területein is. Nagyon vékony testalkattal rendelkeztem, a magam 187 cm magasságához alig 70 kg környékén volt a testsúlyom. Így elhatároztam, hogy izmosodni szeretnék, ekkor ismerkedtem meg a testépítéssel, a fitnesz világával -16 éves koromban -, amelyet a mai napig űzök nagy odaadással. 18 évesen a testnevelő-edző szakra jelentkeztem a Szegedi Tudományegyetemen, amit sikeresen elvégeztem. Ezt követően 2019 januárjában mesterdiplomát szereztem testnevelő-egészségfejlesztés tanár szakon. Elhatároztam, hogy még inkább bele akarom ásni magam a fitnesz világ rejtelmeibe és más embereken is szeretnék segíteni, hogy egészségesebb életmódot folytassanak. Ebből adódóan egyetem mellett elvégeztem az IWI Nemzetközi Fitnesziskola személyi edző képzését. Így már magabiztosan állíthatom, hogy professzionális segítséget tudok nyújtani minden sportolni vágyó embernek, akár alakformálásról, fogyásról, tömegnövelésről, erő-állóképesség fejlesztésről vagy táplálkozásról legyen is szó. Ha jobban szeretnéd érezni magad a bőrödben, és fittebb mindennapokat szeretnél, akkor fordulj hozzám bizalommal és vedd fel velem a kapcsolatot, vagy keress személyesen a Hungarian Mecca Gym-ben.
Bővebben
Budapest - XIII. kerület és 25 km-es körzetében kiszállok.
4 fotó
Hajdu János [hajdujudú]
wellnesstrainer, segítek hogy fitt legyél, hogy megfelelő ételt fogyasszál, karcsúsító tanácsokkal szolgálok.
Bővebben
Hajdúhadház

Nem találod, akit keresel?

Ha nem szeretnél közülük választani, nézz vissza a szakikhoz, akik még nem adtak meg árat, és kérj tőlük ajánlatot!

<<< Vissza: Személyi edző lista

Vagy kérj ajánlatot az összes Személyi edző szakembertől

Gyorsított ajánlatkérés (ezt válaszd, ha nincs időd)

Írd le, mire van szükséged!