Személyi edző szakemberek a közeledben

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kin

Köbli Fitness and More – személyre szabott edzés és mozgás, valódi figyelemmel Személyi edzőként és táncoktatóként minden korosztálynak segítek, akik szeretnének változtatni, fejlődni vagy magabiztosabban mozogni. Edzéseim és óráim nem sablonokra épülnek, hanem az egyéni állapothoz és célokhoz igazodnak. Fő területeim: – kezdők és újrakezdők edzése – életmódváltás támogatása – túlsúly csökkentése – kímélő, ízületbarát mozgás – csoportos Senior Trainer edzések – ADHD-val élők speciális edzéstámog

Egyszerűség sokrétűség mottóm! Kisebb munkákat is vállalok! Nagy referenciával rendelkezem,hat év utàn újra itthon dolgozom.

> Képesítésem IFBB nemzetközi szakedzőképzésen szereztem meg mellette saját versenyfelkészülésem is zajlik Edzéstervezést és étrendírást vállalok életmódváltóknak, izmot építeni vágyóknak vagy azoknak, akik végre rendszert akarnak az edzésükben és kajájukban. Ezen felül személyi edzést vállalok Budapesten az Aréna plázában lévő Peak Gymben Minden tervet a jelenlegi fizikai és mentális állapotodra, szabok – nálam nincs sablon, csak személyre szabott megoldás. Folyamatos kapcsolattartás, k

Cukorbetegek edzése életmód és táplálkozási tanácsadása otthonában! 27 éve vagyok 1-es tipusú cukorbeteg. Az életmódommal teljes mértékben sikerült a szövődményeket elkerülnöm. 63 évesen teljes és jó minőségű életet élek!

Az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem meg a diplomámat sport és rekreáció szakon, ahol az edzés minden szegmensébe betekintést nyerhettem és gyakorlatban is alkalmazhattam. Lassan két éve foglalkozom konditermi edzéssel, ahol megtaláltam számomra a kikapcsolódást és az örömöt. Ha úgy érzed, ideje komolyabban foglalkozni magaddal, szeretnél erősödni, formába kerülni, vagy egy tudatosabb, egészségesebb életmódot kialakítani, akkor jó helyen jársz. Nem csak személyesen, de online is van lehe