Személyi edző szakemberek a közeledben

Üdvözöllek! Személyi edzéseket, mozgásszervi panaszok esetén rehabilitációs tréningeket tartok a 7. kerületben. Az edzések mellé szívesen nyújtok ergonómiai, illetve táplálkozási tanácsadást. A Szegedi Tudományegyetemen és a Testnevelési Egyetemen is sporttudomány szakon végeztem (rekreációszervező és egészségfejlesztő, ill. humánkineziológus Msc). Ismereteimet folyamatosan igyekszem bővíteni, így tettem szert rehabilitációs edzői képesítésemre. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak esetén tape/kin

Rólam Nem sablonprogramokat készítek, hanem rendszereket, amik működnek. Több mint 17 év versenysport, rekreáció és életmód diploma, valamint személyi edzői és szaktanácsadói végzettség és tapasztalat áll mögöttem. Dolgoztam olyan környezetben is, ahol naponta találkoztam azzal, mennyire nehéz eligazodni az edzés, a táplálkozás és az étrend-kiegészítők világában. Én ebben segítek rendet tenni. Hogyan dolgozom? – személyre szabott edzéstervek – átlátható táplálkozási tanácsadás – hiteles étrend