Kedves Érdeklődő! Kovács Gábor vagyok. Tanácsadó szakpszichológus (pár- és családi tanácsadó) Erőszakmentes kommunikáció társtréner. Fókusz-tréner jelölt Amiben segítek a hozzám fordulóknak: - kommunikációs problémák (párkapcsolaton és családon belül, munkahelyen) - párkapcsolati problémák, konfliktusok kezelése (kommunikációs, megértési nehézségek) - életvezetési, alkalmazkodási nehézségek - enyhébb krízisek (munkahelyi, magánéleti, párkapcsolati) - önértékeléssel, önbizalommal, önmegvalósítással kapcsolatos problémák - stresszkezelés, stresszel való megküzdés - gyermeknevelési nehézségek, szülő-gyermek konfliktusok (pl. magatartászavarral küzdő gyermek, szülői szerep bizonytalanságai) Az egyéni konzultáció során először együtt gondolkodunk az adott problémáról. Igyekszek megismerni és megérteni az Ön belső világát, elfogadni azt, ahogyan Ön látja az adott helyzetet. Elsősorban az érzéseire és szükségleteire koncentrálok, hiszen ezáltal születhet meg a megértés, a tisztánlátás és indulhat el a változás. Majd a tudatosításon keresztül együtt keressük azokat a belső erőforrásait, készségeit, melyek segítségével önállóan lehet képes a kitűzött célokat, változásokat elérni. E folyamatban támogatom erőfeszítéseit és személyes autonómiáját. Végül szóbeli megállapodás keretében kialakítjuk az együttműködés feltételeit. Amiben nem tudok segíteni: - személyiségzavarok - pszichiátriai betegségek (pl. depresszió, pánikzavar, stb.) - pszichoterápiát igénylő betegségek - válási ügyek (pl. válás rendezése, gyerekelhelyezéssel kapcsolatos ügyek) Forduljon hozzám bizalommal!