alakformálás árak 2024
Akár 5 árajánlat 24 órán belül
Az Árkalauz gombra kattintva megtalálod, hogy hogyan épül fel a alakformálás árazása. A Szakemberek, árak gombra kattinva pedig böngészni tudsz a szakemberek között. Minden árajánlatkérés ingyenes.
Nincs időd böngészni?
Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!
![Hajdu János [hajdujudú]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/11645_448.webp)
Személyi edző
wellnesstrainer, segítek hogy fitt legyél, hogy megfelelő ételt fogyasszál,
karcsúsító tanácsokkal szolgálok.
Bővebben Hajdúhadház
Személyi edző
Személyi és erőnléti edzőként dolgozom immár 6 éve Szegeden. Várok mindenkit, aki erősödni, formálódni vagy fogyni szeretne.
Bővebben Szeged
Személyi edző
Masszázs
Szakács
A gondolat, hogy elvinni a tőzegre épülő Peloyd technológiákat olyan helyekre, ahol a létesítmények nem rendelkeznek gyógyvízzel.
Erre fejlesztettünk ki technológiákat, hogy a gyógyhatást nyújtó gyógyiszappal, ami könnyen szállítható, kivitelezhetővé váljon a PELOYD alakformáló, sport, reumatikus, kozmetikai technológiák bevezetése.
Egyedi masszázstechnikáimat alkalmazom, fáradt, fájdalmas területek enyhítésére az egész testre kiterjedően. Egyénre szabott kozmetikai kezeléseim a bőr minőségével törődik az arcon és az egész testre kihatóan, valamint szintén egyéni személyre szabott edzésekkel tartom fitten kedves vendégeimet.
Bejelentkezésre: Mártírok út 31 az udvarban
Bővebben Zalaegerszeg
1 megbízás
2 vélemény
![Aranyi Erzsébet [Böbe : )]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/40053_448.webp)
Tartalomjegyzék
Alakformálás árkategóriák
$ $ $
2 000 Ft - 3 000 Ft
$ $ $
3 000 Ft - 5 750 Ft
$ $ $
5 750 Ft - 7 500 Ft
A szakijaink megadott árait a fenti eloszlásban láthatod. Ha valaki olcsóbb, nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem végez olyan jó munkát, mint mások!
Tartalomjegyzék
Alakformálás
A profi alakformálás nem csupán az izmok feszesítésével foglalkozik, hanem a test zsírtartalmának a csökkentését legalább ugyanennyire, ha nem még jobban szem előtt tartja. Állóképesség javítás, személyre szabott étrend, személyi edzések, melyek hatékonyak a változó kori alakformálás területén is. A profi edző a személyes céljainkat és testünk jellemzőit figyelembe véve készít edzéstervet, amely egyénre szabott és hatékony.
Szakemberek
Válaszd ki a lakhelyed!
Így azokat a szakikat látod, akik vállalnak kiszállást hozzád.
Nincs időd böngészni?
Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!
Személyi edző
wellnesstrainer, segítek hogy fitt legyél, hogy megfelelő ételt fogyasszál,
karcsúsító tanácsokkal szolgálok.
Bővebben Hajdúhadház
Személyi edző
Személyi és erőnléti edzőként dolgozom immár 6 éve Szegeden. Várok mindenkit, aki erősödni, formálódni vagy fogyni szeretne.
Bővebben Szeged
Személyi edző
Masszázs
Szakács
A gondolat, hogy elvinni a tőzegre épülő Peloyd technológiákat olyan helyekre, ahol a létesítmények nem rendelkeznek gyógyvízzel.
Erre fejlesztettünk ki technológiákat, hogy a gyógyhatást nyújtó gyógyiszappal, ami könnyen szállítható, kivitelezhetővé váljon a PELOYD alakformáló, sport, reumatikus, kozmetikai technológiák bevezetése.
Egyedi masszázstechnikáimat alkalmazom, fáradt, fájdalmas területek enyhítésére az egész testre kiterjedően. Egyénre szabott kozmetikai kezeléseim a bőr minőségével törődik az arcon és az egész testre kihatóan, valamint szintén egyéni személyre szabott edzésekkel tartom fitten kedves vendégeimet.
Bejelentkezésre: Mártírok út 31 az udvarban
Bővebben Zalaegerszeg
1 megbízás
2 vélemény
Személyi edző
A KSI sportlövő utánpótlás nevelésével foglalkozom a Stadionoknál. Várunk szeretettel minden 10-11 év fölötti csemetét, aki szeretné kipróbálni ezt a sportot.
Bővebben Budapest - XIV. kerület
![Gremsperger György [Gremi]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/34474_448.webp)
Személyi edző
Kerékpár szervíz
Teherfuvarozás
Mezőgazdaságban,majd bánya ip. és autópálya épitéseken vettem rész Ázsiában(Mongolia-Kina) itthon és külföldön: (EU-ban) egyaránt de az utóbbi időben Németországban kamionoztam és autópályát épitettünk. Vállalok:Földmunka,Személyi edzést,testőr-sofőr,Tehergépjárművezetés,Kerékpárszervizelés
Bővebben Tolna
Személyi edző
Cellulit masszázs
Gyógymasszázs
Horváth Katalin vagyok szakképzett gyógymasszőr.Foglalkozom természetes gyógymódokkal is, melyeket nagyon sikeresen alkalmazok,többek között túlsúlyos problémák megoldásában is sokféleképen tudok segíteni ügyfeleimnek.
Bővebben Miskolc
1 vélemény
![Móricz Gergő [móger Zeusz!]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/41112_448.webp)
Személyi edző
Kábeltévés, antenna szerelő
Rendszergazda, informatikus
Pácin
1 megbízás
7 vélemény
![Tetrisz Lovarda [Tetke]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/36518_448.webp)
Személyi edző
Magántanár
Tetrisz Lovarda, Oktató istálló
A lovarda első sorban a gyerekek, és a felnőttek szakszerű lovagoltatásával foglalkozik. Egy olyan lovardát szerettünk volna létrehozni ahol a gyereke és a felnőttek nemcsak a lovakkal, és a lovaglással ismerkedhetnek meg, hanem lehetőségük nyílhat arra is, hogy a kezdetektől a versenyzésig eljussanak. Nagyon fontos, hogy így olyan lovasok is letehetik a rajtengedély vizsgát, és a későbbiekben versenyezhetnek is, akiknek nincsen saját lovuk. A lovardában nyugodt szelíd lovak vannak így tudjuk biztosítani minden korosztály számára lovaglást. Jelenleg a legfiatalabb lovasunk 3 éves.
Kraksner Szilvia
Lovas oktatással, bértartással kapcsolatban
Helyszín: 2141 Csömör (Budapest XVI. kerület határa). Megközelíthető a Vágóhíd utcáról, M0-ás vagy a Rétpótlék utca felöl, illetve busszal az Örs Vezér teréről. A lovarda a Bocsi kastély mögött helyezkedik el.
GPS koordináták: 47.56138/19.187579
Bővebben Csömör
Személyi edző
Amit várhatsz tőlem:
Önbizalom és közérzet javítása.
Személyre szabott edzésterv és választékos, a céljaid eléréséhez igazított étrend, legyen az fogyás, alakformálás vagy erő/izomtömeg növelés.
Helyes géphasználat.
Formacsekkolás kép/videó formájában is.
Folyamatos online kapcsolattartási lehetőség Instagrammon, vagy Messengeren.
Személyes/ telefonos konzultációk.
Versenyfelkészítés kezdőknek és haladóknak egyaránt.
Bővebben Budapest - XIII. kerület
![Sótér Tamás [Atléta]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/97713_448.webp)
Személyi edző
Masszázs
Autóvillamosság
Főként Villamosmérnöki munkákat vállalok; programozás, nyák - tervezés, PLC programozás, SAP rendszer ismeret, energetikai feladatok.
Időnként villanyszerelési munkák.
Bővebben Budapest
![Véghely' Árpád [doszpi]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/34162_448.webp)
2 megbízás
4 vélemény
![Szöllös Eszter [Eszti, Ettike, Esztike, Eszti anyu:)]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/34549_448.webp)
Személyi edző
2013-ban Szereztem Ifbb fitness bodybuilding Személyiedző diplomát.Hivatásomnak tekintem a sportág népszerűsítését,és jó hírnevének öregbítését.Továbbá hiszem,hogy kellő elhivatottsággal és akarattal biztosan eléred a célod és meg tudom mutatni neked az utat és az eszközt a célod eléréséhez.Számomra is fontos a sport, korábban kézilabdáztam,úsztam,football-oztam,és a harcművészetbe is tettem kirándulást,de végül a testformálás súlyzókkal volt az ami teljesen elvarázsolt.Minden alkalmat élvezek amikor az edzőteremben lehetek és a vasakkal barátkozhatok.Ha megértél arra, hogy változtass akkor keress engem.
Bővebben Budapest - X. kerület
![Gábor Tamás [Topy]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/46827_448.webp)
Személyi edző
Magántanár
Gyógytornász
Gyakorló labdarúgó edzőként vállalok egyéni labdás, koordinációs és technikai edzéseket, kapusedzéseket; Életmódváltással kapcsolatos tanácsadást, egészségneveléssel kapcsolatos tanácsadást, kamaszkori tanácsadás gyereknek és szülőnek.
Bővebben Dömsöd
1 vélemény
![Borda Krisztián [/ csöcselék/]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/103852_448.webp)
Személyi edző
Gipszkarton szerelés
Belsőépítész
díszítőszobrász-fazekas-kempo oktató
Bővebben Mártély
Személyi edző
Svédmasszázs
Gyógymasszázs
Tereh Szabolcs vagyok 21 éves. Tel: 06204892673
Jelenleg a Testnevelési és Sporttudományi egyetemen tanulok osztatlan tanár képzésen. E melett elvégeztem az edzői iskolát is. A masszírozás mindig is érdekelt így azt is elvégeztem, és a köpölyöző tanfolyamot elvégeztem.
Így vállalok masszázst, köpölyözést, masszázspisztolyos masszázst is.
Bővebben Budapest - V. kerület
Személyi edző
Dietetikus
Spanyoltanár
Jó napot! Szoboszlai Boglárka vagyok, pszichológiát hallgatok, de most egy évet pihentetem a tanulmányaim. Mindenem a sport, edzőnek is tanulok, de a barátaimnak, családomnak tartok edzéseket, amiket mind nagyon élvezünk. A kettőt tervezem a későbbiekben összedolgozni, és a sportpszichológia felé tervezek menni. Az edzői tanulmányaim kiegészítésére most végzek egy táplálkozás tanácsadó tanfolyamot, így ebben is szívesen tudok segíteni (bár nem dietetikusi szinten vagyok szakértő, de egészen sokat tanultam már erről is). Gimiben spanyol kéttannyelvű képzésre jártam, így a kezdő szintű spanyol nyelv oktatását is szívesen vállalom. A gyerekeket is nagyon szeretem, örömmel töltök velük időt, akár játékos mozgással meg tanulással egybekötött bébiszitterkedésre is nyitott vagyok.
Bővebben Debrecen
Személyi edző
Bejárónő, házvezetőnő
Babysitter
Farkas Eunika vagyok, 19 éves. Orosházán nőttem fel 4 testvéremmel. Itthon jártam általános iskolába, majd Szentesre tanultam tovább, ahol sport tagozaton végeztem. Jelenleg csoportos aerobik edzőnek tanulok. Emellett a színház világa vonz a legjobban. Szerencsére lehetőségem nyílt szerepelni a Szegedi Szabadtéri Játékokon, a Szegedi Pinceszínházban és a Szegedi Nemzeti Színház társulatának is tagja vagyok.
Barátságosnak és kommunikatívnak gondolom magam. Szeretem a gyerekeket és jól alkalmazkodom a legtöbb szituációhoz.
Bővebben Hódmezővásárhely
![Sarkadi Attila [Atosz]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/374_448.webp)
Személyi edző
Rendszergazda, informatikus
Programozó
Nem szeretek ígérgetni, és nem vetem meg a munkát.
Bővebben Budakeszi
Személyi edző
Melegburkoló, parkettázás
Gipszkarton szerelés
Gyors, és pontos.Több éves tapasztalat
Bővebben Miskolc
1 megbízás
2 vélemény
6 fotó
Személyi edző
Gyógytornász
Masszázs
Okleveles gyógytornász-fizioterapeuta, személyi edző,volt főiskolai oktató. Gyógytorna,masszázs, személyi edzés, manuálterápia, taping, McKenzie módszer, kiscsoportos női torna.
Bővebben Keszthely
1 megbízás
Személyi edző
Lassan 12 éve fogtam elöszőr súlyzót a kezemben. Kezdetben csak hobbiként látogattam a terembe, majd egyre szerelmesebb lettem ebbe a világba. Alázattal és hatalmas szeretettel vetettem bele magam a tanulnivalókba. Iskolámat az IFBB keretein belül végeztem el, majd több versenyzővel ismerkedtem meg, akiknek szakmai tudása és tapasztalat rengeteget hozzátett a mostani tudásomhoz.
Közel nyolc éve dolgozom edzőként. Számtalan vendég fordult meg nálam. Segítettem fogyni, izmot építeni, versenyre felkészülni, iskolai felmérőn jól teljesíteni. Rehabilitációban és a lelki béke és egyensúly megtalálásában.
Bővebben Székesfehérvár
5 fotó
![.• ɟarkas ɟruzsina [fufu]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/99990_448.webp)
Személyi edző
Sziia.! Állítólagossan jó szaki vagyok.. és ezt szeretném bebizonyítani.. : D (kézilabdás nem volt) de én erre szeretnék utalni.. = P
Bővebben Pécs
![Vasvári Sándor [Sanyi]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/35057_448.webp)
![Hanicz Legügyesebb Gábor :) [haniczgabi, vízipók, póki, kicsi don:)]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/35280_448.webp)
Személyi edző
Hostess
Titkárnő, asszisztens
Pécs
Személyi edző
Dobos Ágnes vagyok, személyi edző és Sporttáplálkozási tanácsadó. Tanulmányaimat mint személyi edző, pre- és postnatal trainer és Sporttáplálkozási tanácsadó Hollandiában végeztem el. Most Szigetszentmiklósra várom leendő ügyfeleimetet vagy bárkit aki úgy érzi szakmai támogatásra van szüksége a változtatáshoz vagy céljai eléréséhez!
Bővebben Szigetszentmiklós
Személyi edző
15 éve foglalkozom testépítéssel és már több 100 embert segítettem a céljaik elérésében.
Bővebben Szeged
Személyi edző
Szobafestő, tapétázó
Melegburkoló, parkettázás
Munkájára igényes, korrekt, megbízható rendszerető!!!
Bővebben Székesfehérvár
Személyi edző
Földmunka
Kertépítés
Muaythai edzőként dolgozom. Ilyen és saját súlyos edzéseket tartok. Várom jelentkezésed!
Bővebben Budapest - XVII. kerület
alakformálás
7 500 Ft / óra
Személyi edző
Kozmetikus
Fábián Magdolna vagyok, kozmetikusként és személyi edzőként is dolgozom egyaránt. Gyerekként élsportoló voltam és rengeteg sportot kipróbáltam. Tiniként pedig magával ragadott a szépségápolás is…
Várlak Téged is, ha fogyni, izmosodni vagy csak mozogni szeretnél a hétköznapokban, esetleg érdekelnek az étkezéssel kapcsolatos tanácsok is.
A kozmetikában pedig minden egyéb arcápolási, szépségápolási finomságokkal találkozhatsz!🤗
Bővebben Budapest
Személyi edző
Gyógytornász
Talpmasszázs
Gyetvai Bettina vagyok, diplomás terápiás Jóga oktató.Diplomámat a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán szereztem.Tanárom és vizsgabiztosom Medvegy Gergely volt, akinek precíz tanításai a mai napig oktatási tematikám alapját képezik. Surányi Kornéliánál szereztem meg Pilátesz oktatói végzettségemet. S mivel ezen a szakterületen nincs megállás, így továbbképzéseimet a Bene Gerincakadémián végzem. Itt sikeresen Gerinc és Fitness terapeuta és NMPT oktató lettem.Mindezek mellettelvégeztem egy Mozgásneurológiai továbbképzést, továbbá elsajátítottam a kinezio sporttapeinget,köpölyözésgt mint mobilizációs technikát is. Az Almássy Mozgásakadémia továbbképzéseinek is folyamatos résztvevője vagyok. Itt szereztem meg Fitmummy,posztantális Tréneri képesítésemet és a manuális hegkezelés módszerét.
Főállású terapeutaként sikeresen dolgozom ezen a szakterületen már 17 éve. Személyre szabott óráimat a 11.kerületben tartom magán stúdiómban. Ha úgy érzi,szaktudásommal tudnék segíteni, foglaljon időpontot.Időpontot foglalás előre egy héttel lehetséges.
Szakterületeim:
gerincproblémák, porckorongsérv, spondylosis, gerincferdülés, Scheuermann-kór
- nyak, váll, derék és csípőtáji fájdalmak, meszesedés, ízületi gyulladások
- testtartás javítás, munkahelyi problémák (ülőmunka, egyoldalú terhelés) kompenzációja
- időskori mozgásbeszűkülés kezelése
- sportsérülések, sportrehabilitáció
-szülés utáni regeneráló torna-posztnatális tréning(Almásy Csilla Fitmummy)
Kezelési technikák
Svéd masszázs, Talpmasszázs reflexzónák masszírozása,Bodhi Thai Olajos Talpmasszázs, Kinezio Sport tape, Nyirok ragasztás,Holisztikus Jóga módszerek, Pilates, Gerinc Jóga, Funkcionális tréning,Erősítés,Saját testsúlyos erősítés, Nyújtás, NMPT,Fascia tréning,SMR henger,Dinamikus köpölyözés,Hegkezelés
Eszközök:Gumiszalag, Gimnasztika labda, Emelvények, Súlyzók, Henger
Bővebben Budapest - XI. kerület
alakformálás
8 000 Ft / óra
28 megbízás
9 vélemény
57 fotó
Személyi edző
Gyógytornász
Anna vagyok, gyógytornász. Jelenleg humánkineziológiát hallgatok a Testnevelési Egyetemen.
Bővebben Miskolc
![Szanyi Krisztina [Kriszta]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/35849_448.webp)
1 megbízás
Személyi edző
Klímaszerelés
Üdvözlöm! Hatósági engedélyekkel és tapasztalattal rendelkező vállalkozó vagyok. Klímaberendezések telepítésével, karbantartásával, forgalmazásával, javításával foglalkozom. Munkánkra és az általunk forgalmazott gépekre minden esetben garanciát biztosítunk!
Számomra a legfontosabb, hogy mindig elégedett ügyfeleket hagyjak munkám végezte után!
Bővebben Budapest - VI. kerület
Személyi edző
Masszázs
Kertész
Amennyiben szeretne figyelmes, gondos, korrekt embert minden szerénységgel és tisztelettel ajánlom magamat. Hiszek benne, hogy megtaláljuk a megoldást!
Bővebben Budapest - XII. kerület
1 megbízás
![Krémer Sára [Ess]](https://storage.googleapis.com/joszaki-profile-photos-v2/34385_448.webp)
Nem találod, akit keresel?
Ha nem szeretnél közülük választani, nézz vissza a szakikhoz, akik még nem adtak meg árat, és kérj tőlük ajánlatot!
<<< Vissza: Személyi edző listaVagy kérj ajánlatot az összes Személyi edző szakembertől
Gyorsított ajánlatkérés (ezt válaszd, ha nincs időd)
Írd le, mire van szükséged!
Szakmák