Ajánlatkérés díjmentesen - Generálkivitelező, Hódmezővásárhely
Gyorsított ajánlatkérés (ezt válaszd, ha nincs időd)
Írd le
a feladatot
válassz a jelentkező
szakemberek közül
Írd le, mire van szükséged!
Vagy találj a listából generálkivitelezőt!
Fogadok munkát
SILA Work & Business Kft
Generálkivitelezés
Építőipari vállalkozásunk szerkezetkész és kulcsrakész tégla, ytong, viablokk, fa szerkezetű családi házak építésével, generálkivitelezésével foglalkozik.
Bővítésen vagy felújításon gondolkodik?
Mi segítünk! Alaptól a tetőig – villanyszereléstől a burkolásig! Ingyenes helyszíni felmérést követően küldjük ajánlatunkat, amely tartalmazza az anyag és munkadíjat tételesen, így pontosan látja miből áll össze a kívánt bővítés/felújítás.
„Jó barátság alapja a pontos elszámolás” tartja a mondás és ez nálunk is így van! A tételes ajánlat lehetőséget biztosít arra, hogy az anyag mennyisége és az egység árak követhetőek legyenek és a megrendelő ne érezze, hogy a vállalkozó nyerészkedik rajta!
Kérd ingyenes felmérésünket, ajánlatunkat!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 megbízás
1 válasz
7 fotó
Fogadok munkát
Atlanti Fal Kft.
Generálkivitelezés ·
Betonozás ·
Épületbontás
Megbízható generálkivitelezés – Alaptól a tetőig
Üdvözöljük! Cégünk, az Atlanti Fal kft jelenlegi formájában 2021 óta, a csapat 15 éve együtt dolgozva áll ügyfeleink szolgálatában, legyen szó felújításról, kisgenerál munkákról vagy akár teljes kulcsrakész építkezésről.
Miért válasszon minket?
✅ Szakképzett csapat – Állandó, 7-9 fős csapatunk tapasztalt szakemberekből áll, és igény szerint bővíthető, hogy a projekt mindig határidőre elkészüljön.
✅ Széleskörű szolgáltatások – Mély- és magasépítés, földmunka, útalap készítés, aszfaltozás, betonozás, térkövezés valamint kisebb és nagyobb felújítási munkák egyaránt elérhetők nálunk.
✅ Minőség és megfizethetőség – Kizárólag kiváló minőségű, de megfizethető anyagokkal dolgozunk, hogy ügyfeleinknek hosszú távon is kiváló végeredményt biztosítsunk.
✅ Garancia minden munkára – Az anyagfelhasználástól függően több éves garanciát vállalunk minden általunk végzett munkára.
✅ Teljes körű kivitelezés – Az alapozástól a tetőig mindent egy kézben tartunk, így Önnek nem kell külön szakembereket keresnie legyen szó akár felújításról akár építésről
Váltsa valóra elképzeléseit velünk!
Legyen szó kisebb átalakításról vagy egy teljes építkezésről, Károlyi Sándor vezetésével csapatunk elkötelezetten dolgozik az Ön elégedettségéért. Vegye fel velünk a kapcsolatot, és bízza ránk otthona vagy üzleti ingatlanja megvalósítását!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
2 megbízás
2 vélemény
19 fotó
Vhelyép-Bau Kft.
Lomtalanítás ·
Bútorszerelő ·
Ezermester
A Vhelyép-Bau Kft. 2015 óta meghatározó szereplője az építőiparnak, amely generálkivitelezéssel foglalkozik. Cégünk célja, hogy a legmagasabb színvonalú szolgáltatásokat nyújtsuk ügyfeleinknek, biztosítva a minőségi és időben történő munkavégzést. Tapasztalatunk és szakértelmünk lehetővé teszi számunkra, hogy komplex projektjeinket a legmagasabb szintű professzionalizmussal valósítsuk meg, legyen szó lakó- vagy ipari ingatlanok építéséről, felújításáról.
2015-ös megalakulásunk óta számos sikeres projektet tudhatunk magunk mögött, melyek során ügyfeleink elégedettségére helyeztük a legnagyobb hangsúlyt. A cégünknél dolgozó szakemberek mindegyike elkötelezett a minőség iránt, és folyamatosan fejlesztjük tudásunkat és munkamódszereinket, hogy mindig naprakészen reagáljunk az iparági kihívásokra.
2025-ben egy új szolgáltatással bővítettük portfóliónkat, hogy még szélesebb körű megoldásokat kínálhassunk ügyfeleink számára. Mostantól a gyors karbantartás szolgáltatás is elérhető nálunk. E szolgáltatásunk célja, hogy a különböző ingatlanok napi karbantartásával és kisebb javításokkal könnyítsük meg ügyfeleink életét, biztosítva, hogy az épületek minden részlete rendben működjön. Legyen szó akár lakóházakról, irodákról, vagy egyéb ingatlanról, a gyors és megbízható házmesteri szolgáltatásunk mindent lefed.
Miért válasszon minket?
Szakértelem: Több mint 10 év tapasztalat az építőiparban.
Rugalmasság: Munkáinkat a legújabb trendek és technológiák figyelembevételével végezzük.
Megbízhatóság: Minden feladatot időben és a legmagasabb minőségben teljesítünk.
Új szolgáltatásunk: Gyors karbantartás szolgáltatás, hogy ingatlana mindig a legjobb állapotban legyen.
Bízunk benne, hogy a jövőben mi is hozzájárulhatunk az Önök projektjeihez és ingatlanaik folyamatos karbantartásához!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 megbízás
1 vélemény
Fuksz László
Garázskapuszerelő ·
Sittelszállítás ·
Egyéb
Mechatronikai technikusként ipari gépek automatizálásával foglalkozok, emellett vállalok villanyszerelési munkákat. Keressen bizalommal!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
101 megbízás
44 vélemény
Csepi-Logistic Kft.
Sittelszállítás ·
Épületbontás ·
Földmunka
Széleskörű szolgáltatásainkkal a legkülönfélébb ügyféligények teljesítésére törekszünk.
Építési terület előkészítése
Ipari hulladék szállítás és hulladék mozgatás
Föld, beton, építési törmelék (hivatalos befogadói nyilatkozattal)
Mélyépítés, épületalap, útalap készítés, bontás
Út, és bejáró készítés
Betonozás, beton törés, beton vágás, újrahasznosítás
Rakodógép, anyagmozgatás, deponálás
Teherszállítás
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Ferenczi Endre
Épületgépészet
15 éves tapasztalattal állunk rendelkezésükre víz,gáz és fűtés szerelésben.
Munkakörünkbe tarrozik:
Fűtések megtervezése ,kivitelezése ,karbantartása és javítása .
Víz és szennyvízhálózatok kiépítése és javítása .
Szociális helységek szaniterezése.
Gázvezetékek , gázhálózatok kiépítése.
Amit a csapatunk nyújt:
Gyors és precíz kivitelezés.
Korhű és minőségi szerszámhasználat .
Követelményeknek megfelelő anyaghasználat .
Gyors anyagbeszerzés.
Rugalmas árak.
Csongrád épületgépészet néven megtalálnak bennünket a facebookon ,ahol sok fotó van elvégzett munkáinkról illetve a google felületén is .
Előre is köszönjük a bizalmat !
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 válasz
45 fotó
Vadász Generál Kft.
Gipszkarton szerelés ·
Térkövezés ·
Sírkő
📣Építő ipari munkák kivitelezése‼️‼️
Megbízható, precíz csapatommal vállaljuk:
✔️-Lakások teljes körű felújítását🏡🏢
✔️-tetőfedő munkálatok
✔️-beázások megszüntetése, ✔️komplett héjazat csere, kúpcserép kenés és egyéb tető munkák⛈️
✔️-kőműves munkák🏠⚒️
✔️-kerítések építése,⛩️ ✔️fémmegmunkálás 🗜️ 🔩
✔️terep rendezés, különböző bontások 🔨🔨⛏️
✔️-Sitt elszállítás 🚛
Stb....
Cégeknek és magán személyeknek egyaránt.
50km belül ingyenes állapot felmérés‼️ 🔦🚗
📌Nyugdíjasoknak 10% kedvezmény.💵
Ha fel keltettem érdeklődését, és szeretné szebbé varázsolni környezetét belátható időn belül📆⏳ keressen bizalommal❗️‼️
📌Számla képesen! 📄
📌Szerződéssel! ✒️📜
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
4 megbízás
13 vélemény
92 fotó
Lászlóvári József
Kőműves
Üdvözlöm.
Ha valódi,szakmunkás bizonyítvánnyal rendelkező szakemberekkel szeretné elvégeztetni az adott munkálatokat,akkor állunk rendelkezésére.( Nem 5-10 fő fog megjelenni, hanem kizárólag én, egy kőműves kolléga, valamint egy-két fő segédmunkás.)
Szolnok és 100 km-es vonzáskörzetében vállalok komplett házfelújítást, hőszigetelést,bontást,nyílászáró beépítést,burkolást,gipszkartonozást, és kőműves munkálatokat. A legtöbb esetben, helyszíni felmérés után tudok csak érvényes árajánlatot adni, vagy telefonon,ha látszik a kért munkálat egyszerűsége,kérem ezt vegye figyelembe!
Amennyiben kérdése merülne fel, keressen bizalommal.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
9 megbízás
5 vélemény
1 válasz
74 fotó
Körtvélyesi Bau - Építőanyag kereskedelem és kivitelezési Kft.
Betonozás ·
Épületbontás ·
Térkövezés
Üdv! Felújítást tervez? Nem szeretné, hogy egy rémálom legyen! Keressen bizalommal!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 válasz
Rácz János
Kőműves ·
Bejárónő, házvezetőnő ·
Gipszkarton szerelés
Üdvözlök mindenkit!
Több éve végzem szakmai tudásom szerint a munkáim. Munkámra igényes és megbízható becsületes vagyok. Egyben párom magánlakások irodák, üzlethelységek takarítását bármilyen rendszerességgel (napi,heti, kétheti,havi) keressenek bizalommal állunk rendelkezésükre.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Sárkány Tamás
Építész ·
Építési műszaki ellenőr ·
Belsőépítész
Keressenek bizalommal!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Balog Dávid
Kőműves
MIÉRT VÁLASSZON MINKET A GENERÁLVITELEZÉSHEZ?
több éves szakmai tapasztalattal a háta mögött, rövid határidővel – és annak betartásával – vállalja a projekt elvégzését, legyen szó akár családi ház generálkivitelezéséről, ingatlanának bővítéséről, felújításáról vagy épületbontásról.
Célunk, hogy teljes mértékben levegyük a terhet a megbízó válláról. A megbízástól kezdve intézünk mindent a tervezéstől, az anyagbeszerzéstől, a kulcs átadásáig, valamint nem csak tervezésben és kivitelezésben számíthat vállalatunkra, hanem bárminemű házfelújítási munkálatokat is elvállalunk, legyen szó nyílászárók felújításáról, fűtési rendszer megújításáról, szigetelésről, burkolásról, festésről.
Ha nem csak egy esztétikus, de funkcionálisan használható, modern, gazdaságosan üzemeltethető, energiatakarékos otthont szeretne, hívjon az alább látható virtuális számon!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
116 fotó
Tajthy Renátó
Belsőépítész
Tajthy Renátó vagyok, diplomadíjas belsőépítész. Mesterképzésemet végzem a Metropolitan Egyetemen, mint építőművész. 2018 óta tervezek és építek belső tereket. Apartmanokkal, munkásszállókkal kezdtem, majd lakások belső tereit alakítottam ki főleg Budapesten és Szegeden.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Budai házdoktor bt
Épületbontás ·
Kőműves
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 válasz
40 fotó
Csáki Nyílászáró Kft.
Árnyékolástechnika ·
Szalagfüggöny ·
Melegburkoló, parkettázás
Kiváló minőségű nyílászárók és árnyékolási termékek széles választékban, beépítéssel, teljeskörű javítással. Szobafestés-mázolás-tapétázás. Hideg-meleg burkolás. Homlokzat szigetelés. Parkettázás. Gipszkartonozás, díszített mennyezeti és fali gipszkartonozás. Kőműves munkák. Teljeskörű generálkivitelezés. Hívjon és tervezzük meg együtt az álmai otthonát!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
3 megbízás
Dudás Martin
Térkövezés ·
Gipszkarton szerelés ·
Kőműves
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Generál kivitelezésben dolgozunk
A csapatunkall én mint projekt menedzser segítek a kívánt projekt megvalósításában ha esetleg állami támogatás vesz igénybe vagy esetleg hitelt vesz igénybe, minden féle építészeti tervezést és kivitelezést és fel újítást vállalunk
Az alap tol a tetőig
Üdvözlettel János.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Juhász -Nagy Krisztina
Nyirokmasszázs ·
Munkavédelmi és tűzvédelmi szakember ·
Ingatlanközvetítő
Testkezelèsekkel, masszázzsal foglalkozom. Rendelők engedèlyeztetèsèt, munkavèdelmèt vègzem. Szakápolási feladatokat vállalok, engedèllyel rendelkezem.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
PHD Electric Kft
Épületbontás
Szolgáltatásaink❗👀
Villanyszerelés: ✅
• Régi és új épületek teljeskörű villanyhálózatának szakszerű kiépítése, korszerűsítése és karbantartása. 👷♂⚡🧰
Betonfúrás: ✅
• Legyen az beton, vasbeton, födém, tégla fal, Ytong stb...mi vállaljuk a lyukak kifúrását professzionális eszközökkel 50-350 mm-es méretig. 👷♂🧱🪨
✅ Kémény
✅ Közmű áttörések
✅ Szagelszívó kivezetés
✅ Szellőzőnyílások fúrása
✅ Szennyvíz elvezető nyílások
✅ Páraelszívó kivezetésének fúrása
✅ Villanyszerelő dobozok kialakítása
✅ Klímaszereléshez szükséges furatok kiépítése
✅ Egyéb...(Egyéni kérések teljesítése megbeszélés alapján)
Szegeden és vonzáskörzetében. (Vidéki kiszállásra is van lehetőség előre egyeztetést követően.)🛻💨
Ha felkeltettük az érdeklődését és szüksége lenne bármely szolgáltatásunkra, keressen minket bizalommal az alábbi elérhetőségeink egyikén, illetve itt az oldalunkon privát üzenetben! 👇
📱 +36 30 458 2070 📨 [email protected]
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Viharos Loránd
Épületbontás ·
Gipszkarton szerelés ·
Földmunka
Szerencsére, a megfelelő technikákkal és a problémák átbeszélésével gyakorlatilag minden nehéz helyzetre lehet megoldást találni, munkánk során meglepően jó eredményekkel segítettünk klienseinknek különféle problémák esetén.
Személyre szabott, hatékony coaching és szemléletváltás. Az alábbiakban tudok nagy segítséget nyújtani klienseim részére:
-life coaching - életvezetési tanácsadás
-business coaching - közös fejlődés az üzleti világban
-executive coaching - vezető képzés, hogy hatékonyabb vezetővé válhass
-karrier coaching - karrier váltás, munkahelyi dilemmák, munkahely váltás
-párkapcsolati coaching - párkapcsolati problémák és nehézségek esetén
-mediáció - a legjobb közös megoldás megtalálása vitás helyzetekben
-stresszkezelés - nehéz helyzetekben, vagy amikor úgy érzed, hogy szükséged lenne rá
Az első elbeszélgetés minden esetben ingyenes, és nincs minimális alkalomszám. Várom hívását! :)
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
2 fotó
Dáma Norbert
Belsőépítész ·
Kőműves
Üdvözlöm 14éve dolgozom a szakmámban. Egyéni vállalkozó két éve vagyok,mindig igyekszem a pontos, szakszerű,precíz munkavégzésre. Nem tartom magam külömbnek a szakmabeli társaimnál. A jó munkavégzéshez tapasztalataim szerint, általában mind két fél( hozzáállása )szükséges. Szeretem a kihívásokat az egyedi ötletek megvalósítását . Hibákat Én is követtem már el (mint általában minden ember :-),de minden esetben, megtettem mindent hogy ki is legyen javítva az!
Köszönöm hogy megtisztel a megbízásával és bizalmával! Azt megigérhetem hogy igyekszem pontos,precíz szép munkát végezni.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
4 vélemény
34 fotó
Flaskár Vilmos
Melegburkoló, parkettázás ·
Térkövezés ·
Kőműves
Szép jó napot kívánok mindenkinek. Magunkról annyit,hogy mink egy jól össze szokott csapat vagyunk. És együtt dolgozunk már 2014 óta azaz 10 éve. Mink vállalunk teljes körű Generál kivitelezést, azaz Betonozás, Falazás, Zsaluzás, Vakolás, Glettelés, Festést, Gipszkartonozás, Tapétázás, Hideg burkolás, Meleg Burkolás, Szerelvényezés, Új Tető és Tető Felújítást, Hőszigetelés, Kerítés építés, Térkővezés, Szegélykő elhelyezése, és ezen kívül minden mást ami egy ingatlanhoz tartozik. Amit fontos tudni hogy mink gyors és pontos precíz munkát végzünk és 5 + 5 év Garanciát biztosítunk. Nagyon sok referencia munkával rendelkezünk.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Asztalos Márk
Lakberendező ·
Melegburkoló, parkettázás ·
Térkövezés
Jónapot minden féle köműves munkát válalunk hivjanak nyugodtan
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
18 fotó
Kulda Arpad
Kertépítés ·
Betonozás ·
Térkövezés
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 válasz
Őri Dániel
Térkövezés ·
Kőműves ·
Melegburkoló, parkettázás
Őri Dániel E.v kőműves munkával foglalkozom kicsitől a nagyig
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
14 fotó
Oros Generál Duó KFT
Betonozás ·
Földmunka ·
Gipszkarton szerelés
Szép jó napot kívánok mindenkinek. Magunkról annyit,hogy mink egy jól össze szokott csapat vagyunk. És együtt dolgozunk már 2014 óta azaz 10 éve. Mink vállalunk teljes körű Generál kivitelezést, azaz Betonozás, Falazás, Zsaluzás, Vakolás, Glettelés, Festést, Gipszkartonozás, Tapétázás, Hideg burkolás, Meleg Burkolás, Szerelvényezés, Új Tető és Tető Felújítást, Hőszigetelés, Kerítés építés, Térkővezés, Szegélykő elhelyezése, és ezen kívül minden mást ami egy ingatlanhoz tartozik. Amit fontos tudni hogy mink gyors és pontos precíz munkát végzünk és 5 + 5 év Garanciát biztosítunk. Nagyon sok referencia munkával rendelkezünk.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Oláh Zsolt
Futárszolgálat ·
Autókozmetika ·
Személyszállítás
Szakmai tapasztalattal,
precíz, pontos munkavégzéssel, vállalom.:
-Festés, mázolás-t, tapétázást, glettelést, hőszigetelési munkálatok elvégzését.
-Ezen kívül foglalkozom, hideg-meleg burkolással, kisebb-nagyobb felújítási munkálatok elvégzésével.
Keressen bizalommal!
Üdvözlettel: Oláh Zsolt.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
5 vélemény
43 fotó
Balogh György
Betonozás ·
Épületbontás ·
Gipszkarton szerelés
Üdvözlöm leeendő megrendelőimet!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
2 megbízás
1 vélemény
1 válasz
10 fotó
Tetőfedő bádogos Ács és kőműves munkálatok kivitelezése beázások megszüntetése kúpcserép kikenése sürgős esetben is
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
3 fotó
Renoval - Central Kft.
Térkövezés ·
Kőműves
Közel 30 éve az építőiparban, alaptól tetőig, épületek belső modern kialakítása, szigetelések, útépítések, térkövezések, vasbeton szerelések, zsaluzások. Keressenek bizalommal, ingyen felmérés.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Minimal Invest kft
Térkövezés ·
Épületgépészet ·
Építész
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Balogh Rezidencia Építőipari Kft
Gipszkarton szerelés ·
Épületgépészet ·
Melegburkoló, parkettázás
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 válasz
16 fotó
Gráfel Tibor
Térkövezés ·
Épületbontás
Szép minösegi és garanciális munka
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Jakab László
Térkövezés ·
Melegburkoló, parkettázás ·
Betonozás
hivj bizalommal genralis ceg vagyunk
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Kanalas János
Épületbontás ·
Térkövezés ·
Melegburkoló, parkettázás
Kőműves mester, több éves szakmai gyakorlattal rendelkezem,gyors precíz
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Kis Generálkivitelés
Betonozás ·
Földmunka ·
Épületbontás
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Német Béla
Lomtalanítás ·
Földmunka ·
Térkövezés
Üdvözlet!Gyors és precízen dolgozunk több éve össze szokott csapatunkkal.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Pali Róbert
Gipszkarton szerelés ·
Térkövezés
5 fős szakképzett csapatommal várom megkeresését, sok éves tapasztalattal.
Gyors és korrekt munkavégzés!
Hívjon bizalommal.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
2 megbízás
1 vélemény
2 válasz
14 fotó
Puzsik László
Ezermester ·
Betonozás ·
Gépi hímzés
Üdvözlöm 20 éves szakmai tapasztalattal vállalom családi házak lakások generál vagy részleges felújítását alaptól a tetőig ide értve betonozás festés glettelés tapétázás meleg burkolás nyílászáró beépités kerités épités stb.a.tol z.ig munkálataimra garanciát vállalok keressen bizalommal.06209806042
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
2 válasz
Vadász István
Karosszéria lakatos ·
Térkövezés ·
Fakitermelő
Munkánkra oda figyelő ,precíz,pontos ,megbízható csapatommal vállaljuk az ügyfél elképzelésének megvalosítását.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
1 válasz
Vizi Levente
Épületgépészet
Víz gáz központi fűtés szerelés, burkolás,villanyszerelés ország szerte
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Tóth László Krisztián
Lomtalanítás
Tisztelt megrendelő! A fent említett szakmában vállalom precíz kivitelezést garanciával. Bizalmukat előre is kószönöm.
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
Duka Gábor
Betonozás ·
Egyéb ·
Épületbontás
Üdvözlöm
Bajban van és azonnali építőipari megoldásra van szüksége ? Itt jó helyen jár !!
Azonnali humánus építőipari segítséggel, megoldással segítem Önt !!
Hívjon Bármikor, Hétvégén is Azonnal !!!
Segítek Önnek a Bajban !!! Hívjon Most !!!
Kiszállok Hódmezővásárhely teljes területén
2 válasz
22 fotó
Ne keresgélj tovább!
Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!
1) Írd le a feladatot
2) Válogass a jelentkező szakemberek közül
Írd le a feladatot
Nincs időd böngészni?
Díjmentes ajánlatkérés értékelt szakemberektől 2 perc alatt!
JÓ
SZAKI
A közösség ajánlásával