Üdvözöllek! Vezetőként vagy vállalkozóként változás előtt állsz? Tudd meg, hogyan érheted el a belső egyensúlyt és tisztán láthatod a következő lépéseidet! Diplomás business és team coachként, valamint közgazdászként segítek abban, hogy összhangba kerülj önmagaddal és a körülményeiddel, és tudatos döntéseket hozz. Akár karrierváltásról, vezetői kihívásokról, pénzügyi stratégiáról vagy hatékonyabb együttműködésről van szó, személyre szabott támogatást nyújtok a fejlődésedhez. 🌱 A coaching megközelítésem – fókuszában a teljes életed, a munkád és a személyes céljaid harmonizálása áll ✅ Gyakorlatias, azonnal alkalmazható eszközök ✅ Online elérhetőség – bárhol is vagy, itthon vagy külföldön ✅ Személyre szabott, a te helyzetedhez igazított támogatás Kérj ajánlatot egy perc alatt – kötelezettségek nélkül!

Tisztelt érdeklődő! Szeretettel köszöntlek oldalamon. Személyes konzultációt Budapesten a XI. Kerületi irodámban tartok. Illetve, dolgozok online is. Hétvégi időpontok elérhetők! Bankkártyás fizetés lehetséges. Módszertan: Kognitív viselkedésterápia. A kognitív képességek fejlesztésével, nem a megoldást keressük. Hanem, a képesség fejlesztését, hogy az egyén önmaga jöjjön rá elakadásának feloldására. Így újra és újra képes lesz megismételni azt. Facebook látogatottság: 6.200 követő. Sportolók és nem sportolók lelki elakadásainak kezelése. Angolul, Oroszul beszélek. Személyiség fejlesztés. A személyiségfejlesztés egy egész életen át tartó folyamat. Sok eszköze van. Amikor irodalmi műveket olvasunk, amikor önsegítő könyveket olvasunk, zenét hallgatunk, vagy önsegítő csoportba járunk, akkor autodidakta módon végezzük a személyiségfejlesztés munkáját. Amikor szakemberhez fordulunk, akkor professzionális személyiségfejlesztés az elvárásunk. Ahhoz, hogy a személyiségfejlesztés hatékony legyen, minél pontosabb képet kell kapnunk saját személyiségünkről. Ezért a személyiséget igyekszünk megmérni, azaz minél több információt gyűjteni róla. A professzionális személyiségfejlesztés két fő információforrása: az önjellemzés, és a megfigyelői értékelés. Fontos kérdés a szubjektivitás és az objektivitás kérdése. Vannak olyan személyiségmutatók, amelyeket szubjektívnak, és vannak, amelyeket objektívnek tekinthetünk. Az önjellemzéskor a személy saját maga számol be arról, hogy milyennek tartja magát, hogyan érez, vagy viselkedik. Fontos megfigyelési szempont ebben az esetben az is, hogy a személy mit és hogyan mond el magáról. Az önjellemzés nagyrészt szubjektív információforrás, emiatt gyakran torzít. Kérdőívekkel, tesztekkel, személyiségleltárakkal és más módszerekkel a szakember az objektivitást erősíti a személyiség megmérésében. Például, ha összeszámoljuk, hogy valaki hányszor akad el beszéd közben, ez egy objektív mérés, mert még nincs benne értelmezés. De erre a kapott számra (mutatóra) támaszkodhatunk, amikor az idegesség mértékére szeretnénk következtetni. A következtetésben már van szubjektivitás, mert ez már értelmezés, de maga a mutató objektív. Az emberek gyakran olyan dolgokat tanulnak meg, amelyek akadályozzák a kiegyensúlyozott életvezetésüket. Ezzel együtt pedig gyakran nem sikerül megtanulniuk olyan dolgokat, amelyek megkönnyíthetnék az életüket. A professzionális személyiségfejlesztés arra irányul, hogy megszüntesse azokat a gátakat, amelyek megakadályozzák a személy belső egyensúlyának tartós megtartását, oldja a szorongásokat, félelmeket, fóbiákat. Célja, hogy a tudomány kipróbált és hatékony eszközeivel többek között emelje az egyén Én-erejét, önbecsülését, önbizalmát, örömkészségét, kapcsolatainak minőségét. Megjegyzés! Kedves látogató. Szeretettel üdvözöllek oldalamon és kérlek, hogy ezt a megjegyzést figyelmesen olvasd el. Amikor egy fejlesztő szakembert keresel, nézz utána az interneten. Használd a Google-t. Ha nem hoz a nevére semmit akkor azt vedd figyelmeztető jelnek. Egy magára adó és ilyen tevékenységet végző ember publikál írásokat a témában. Képzéseinek regisztrációs számait nyilvánossá teszi. Rendszeresen jár tovább képzésekre, egyetemi szintűekre is! Rendelkezik referenciával, nyelveket beszél. Irodája van, ahol illő környezetben képes fogadni. Kérdezz, ez a te érdeked is! Kompetenciák: Life Coaching: Bizonyítvány akkreditációs lajstrom szám: PL 6821 LC-24 A sportolás lelki háttere és a mentális felkészülés lehetőségei. (sportpszichológia) Bizonyítvány: E-001522/2016/D002. Szakmai életút: Szociálpszichológia, kommunikáció magántanulmányok 2009-2014 Életvezetés, sportpszichológia 2014 – 2016 Továbbképzések – folyamatos. Coaching-ban eltöltött idő: + 2500 óra Előadások: + 400 óra Idegen nyelvű ülések: angol, orosz. Munkahelyek: Bajcsy-Zsilinszky Kórház The WORKLIFE COMPANY – Egyéni Coaching, tematizált előadások Privát praxis: Budapest, Szentpétervár: Sportolók mentális felkészítése, egyéb lelki elakadások: Gyász, Elfojtások, stressz, burn out, férfi-nő kommunikáció, játszmák, siker-kudarc feldolgozás. Cég referenciák: General Electric, AUCHAN, Boksz Akadémia, Berki Boksz team, Otto Fuchs. Szakvélemény készítést nem vállalok. Ülés díja 24h-t megelőzően fizetendő! (Lefoglalt időpontja megkezdése előtt egy nappal megküldöm a számlát - ez a lemondás védelem) Köszönöm a megértést 🙌 Az alábbiakban közzéteszem azok névsorát, akik rabolták az én időmet, ügyfeleimtől elvették a lehetőséget, hogy időpontot kapjanak mert: nem módosították a lefoglalt ülésük időpontját, nem mondták le és természetesen nem fizették ki a megküldött számlát‼️ 2025 03.01-től ide lesz felvezetve a névsor, hogy bárki láthassa. Sajnos nincs más eszköz, annyira elszaporodott ez a mentalitás, amiben nem foglalkozik valaki az alapvető kultúrált viselkedés gyakorlásával‼️ Sztojka Cintia 2025.03.11 Rácz Tamás 2025.03.16

Géczi Mónika vagyok, a MiÉRTÉKeink.hu oldal alapítója, egészségvédő és fejlesztő komplex művészetterapeuta és pszichopedagógus. ​Gyógypedagógiai tanulmányaim során a fejlődéslélektan állt a középpontban, ahol megértettem, hogy az emberi viselkedés gyökerei a testi és lelki növekedési folyamatokban rejlenek, amelyeket a gyermekkorunkban kezdődő élettani, pszichológiai és társadalmi hatások formálnak. Ez a megértés segít abban, hogy az élet minden területén tudatosan és harmonikusan fejlődjünk. Több mint 18 éve van személyes tapasztalatom a művészetterápia és az önismereti technikák terén, így az alkalmazott pszichológiai tudásomat személyes élmények és nonverbális önismereti tapasztalatok révén gazdagítottam. Módszereim között szerepel az autentikus mozgás, művészetterápia, táncterápia, testtudati technikák, valamint a jóga és meditáció, melyek segítenek abban, hogy a hozzám fordulók mélyebb önismeretre tegyenek szert és feldolgozzák az életükben felmerülő kihívásokat. Ezek a gyakorlatok holisztikus módon támogatják a testi, lelki és szellemi egyensúly helyreállítását.