Somogyi Éva
Coach · Kineziológus
Somogyi Éva - Coach, Kineziológus
Coach · Kineziológus
Somogyi Éva vagyok, kineziológus, diplomás rendszerszemléletű coach.
Nyíregyházán van egy barátságos rendelőm, ahol a hozzám fordulókat várom.
Epidemiológusként diplomáztam, emellett természetgyógyász és kineziológus lettem, később pedig rendszerszemléletű coachként végeztem a Debreceni Egyetem Pszichológiai Intézetében. Mindkét területen folyamatosan képzem magam, mert hiszem, hogy csak így tudok hitelesen és hatékonyan segíteni másoknak.
A saját élettapasztalataim is rengeteget hozzáadnak a munkámhoz. Nem csupán elméleti tudással rendelkezem: a hozzám fordulók problémáinak jelentős részét én magam is átéltem korábban. Tudom, milyen érzés krízisben lenni – és azt is, milyen felemelő érzés megtalálni belőle a kiutat.
Kineziológusként a test jelzéseit értem és fordítom le a mindennapok nyelvére, coachként az egyéni célokhoz vezető belső erőforrásokat aktiválom, epidemiológusként pedig rendszerszinten látom az egészséget, az ok–okozati összefüggéseket és a megelőzés jelentőségét.
Ez a hármas szemlélet lehetővé teszi számomra, hogy ne csak egy tünetre vagy egy élethelyzetre reagáljak, hanem az embert egészében lássam: testi, mentális és környezeti összefüggéseiben. A munkám során a tudományos gondolkodás biztonságát ötvözöm az önismeret mélységével és a gyakorlati, azonnal alkalmazható megoldásokkal.
Kineziológusként a testtel mint információhordozó rendszerrel dolgozom. A test folyamatosan reagál a külső és belső hatásokra – stresszre, érzelmekre, múltbeli élményekre, ezek pedig izomfeszülésben, energetikai blokkokban és visszatérő testi tünetekben is megjelenhetnek. A kineziológia eszköztára lehetőséget ad arra, hogy ezeket az összefüggéseket finoman, mégis pontosan feltárjuk.
A munkám során izomtesztelést alkalmazok, amely nem diagnosztikai eszköz, hanem egyfajta „kommunikációs csatorna” a testtel. Segítségével azonosíthatók azok a stresszpontok és érzelmi lenyomatok, amelyek tudatos szinten gyakran nem hozzáférhetők, mégis hatással vannak a közérzetre, döntésekre és működésre.
Kineziológiai oldás során olyan technikákat használok, amelyek támogatják az idegrendszer megnyugvását, az energetikai rendszer harmonizálását és a tanult stresszreakciók oldását. Ezáltal a test újra hozzáfér saját öngyógyító, alkalmazkodó képességéhez.
A kineziológia számomra nem „alternatív megoldás”, hanem egy híd a testtudatosság és a tudatos életvezetés között. Különösen hatékony stresszkezelésben, elakadások oldásában, teljesítményhelyzetek támogatásában és életmódváltás kísérésében.
A szemléletemben a kineziológia szervesen kapcsolódik a coachinghoz és a tudományos gondolkodáshoz: a test üzeneteit nem elszigetelten kezelem, hanem a személy egész élethelyzetének kontextusában értelmezem. Így válik a kineziológia nemcsak oldó technikává, hanem az önismeret és az egyensúlyteremtés hatékony eszközévé.
Coachként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy tudatosabban rálássanak saját működésükre, döntési mintáikra és belső akadályaikra. A közös munka fókusza nem a tanácsadás, hanem az önálló gondolkodás és felelősségvállalás erősítése: olyan kérdésekkel, strukturált folyamatokkal és gyakorlatokkal dolgozom, amelyek segítenek tisztázni a célokat, és elmozdulni a valóban megélt változás irányába.
Coachként rendszerszemléletben gondolkodom: segítek összekapcsolni az egyéni célokat a mindennapi működéssel, a szokásokkal és a hosszú távú fenntarthatósággal. A tudatosság növelése mellett hangsúlyt kap az érzelmi biztonság megteremtése is, hiszen valódi változás csak olyan térben születik, ahol ítélkezés nélkül lehet kérdezni, elakadni és új irányokat kipróbálni.
A coaching folyamat célja nem egy „jobb verzió” erőltetett létrehozása, hanem egy hitelesebb, önazonosabb működés kialakítása, amelyben a döntések belső iránytűre támaszkodnak, és nem külső elvárásokra.
Mutass többet
Áraim
Pontos árakhoz kérj tőlem ajánlatot!
Szakmáim
Coach 0 megbízás Kineziológus 0 megbízásSzakmáimhoz kapcsolódó cikkek
JÓ
SZAKI
A közösség ajánlásával