Török Alida -

Name: Török Alida -
Address: HU

Okleveles pszichológusként arra törekszem, hogy támogató és elfogadó keretet biztosítsak minden hozzám fordulónak a saját önismereti és fejlődési folyamatukban. Hiszem, hogy minden elakadás jelentőséggel bír, mert a mögötte húzódó személyes történet mindig értékes. A közös munka során teret kapnak a nehézségek, kérdések és belső erőforrások. A mesterszakot munka- és szervezetpszichológia specializáción végeztem el, ami segített, hogy mélyebben megértsem a munkahelyi működés, a motiváció, a stressz, a kiégés folyamatait és, amely lehetővé teszi, hogy a klienseket ezeknek a folyamatoknak a tudatosabb kezelésében támogassam. Jelenleg képzésben lévő sportpszichológusként fontosnak tartom, hogy ne csak sportolók, hanem bárki megtapasztalhassa azokat az eszközöket, amelyek a teljesítmény, a fókusz, az önbizalom fejlesztését szolgálják. A sportpszichológia szemlélete a hétköznapi élet számos területén alkalmazható. Ide tartozik többek között a koncentráció fejlesztése, a szorongás kezelése, a célok kitűzése és a rutinok kialakítása. Fő szakterületeim: Munkahelyi működés Motiváció és teljesítmény optimalizálása Stresszkezelés és kiégés megelőzése Konfliktuskezelés és hatékony kommunikáció Karrierfejlesztés és szakmai identitás Önismeret és személyes fejlődés Érzelmi szabályozás és belső erőforrások feltárása Kapcsolati dinamika és életvezetési kérdések Teljesítmény és mentális felkészültség sportban Fókusz, koncentráció és önbizalom fejlesztése Sportpszichológiai eszközök hétköznapi alkalmazása Ha ezek bármelyikében érintettnek érzed magad, várlak online vagy személyesen.

Mutass többet

Ajánlatot kérek tőle

Egy perc és neked nem kerül semmibe

Ajánlatot kérek tőle

Egy perc és neked nem kerül semmibe

JÓ

SZAKI

A közösség ajánlásával