Jónás Zsuzsanna
0.0
1 megbízás · 0 értékelés
Gyógymasszázs Masszázs
Budapest - IX. kerület és 10 km-es körzetében kiszállok.
1 évvel ezelőtt volt itt.
Ajánlatot kérek tőle
Egy perc és neked nem kerül semmibe
Hívj fel a mellékemen!
Milyen telefonszám ez?
Jónás Zsuzsanna
Gyógymasszázs · Masszázs
1
Megbízás
0
1 évvel ezelőtt volt itt.
Budapest - IX. kerület és 10 km-es körzetében kiszállok.
Jónás Zsuzsanna
Gyógymasszázs · Masszázs
Kedves vidám hölgy vagyok .Szeretem a szakmám és szeretek másoknak örömet okozni . Tiszta ápolt pontos ez a fő erenyem .Várom kedves urak hölgyek jelentkezeset otthonomban Budapesten
11-21 ig.
Előre egyeztetés
💡A nagy, középső, és kis farizom a medence stabilizálásáért felelős izmok. Fontos szerepet játszanak, továbbá, a medence vonalának megtartásában, ami eredményezi a medence szintje alatt található ízületek (pl. térd, boka) kontroll alatt tartását.
⚠️ Rendkívül fontos, hogy elegendő figyelmet fordítsunk ezekre az izmokra és, kellő módon aktivizáljuk ezt a területet, hiszen elengedhetetlen szerepük van:
👉 egyes csípőízületi mozgások létrejöttében,
👉 lumbális (ágyéki) gerinc állékonyságában,
👉 az egyensúly megtartásában is, minden olyan esetben, mikor a lábfej földet ér a helyváltoztatási folyamatok alatt.
👀 Az izom funkciójának javítása előtt a különféle myofasciális technikákkal történő izombeli oldások nagy szerepet kapnak. Farizomban fellelhető fájdalompontok (trigger pontok) sugárzó fájdalmat okozhatnak deréktájékon, a comb tájékán, valamint ingen erős lokális fájdalom is kialkulhat. 🙅
💪 Amennyiben a fentebb sorolt panaszok bármelyikével rendelkezel, bátran keress Minket és megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb kioldási technikát, valamint aktivizációs feladatot! 💕
Mozgás szabadsága- Zsuzsanna frissít
Mutass többet