Patányi Anikó Lilla Egyéni, online formában segítem az autogén tréning módszerének elsajátítását. Az egyéni alkalmak időtartama 50 perc. A folyamat összesen 12 alkalomból áll. A jelentkezők vállalják, hogy az alkalmak között rövid napi 5-10 percet igénybevevő feladatokat végeznek.